Asinsspiediens ir viena no vitālajām pazīmēm, kas jāuzrauga, lai noteiktu personas fizisko stāvokli. Tas norāda uz nozīmīgām svārstībām, kas novirzījušās no parastā diapazona, un, ja tās netiek pamanītas, tās var kaitēt. Regulāri pārbaudot asinsspiedienu, jūs varat novērst dzīvībai bīstamas komplikācijas un pat glābt jūsu dzīvību.
Lai saprastu asinsspiediena rādījumus, ir svarīgi saprast, kas ir asinsspiediens. Kā jūs jau zināt, sirds sūknē asinis caur sirds kambariem, pēc tam tā dodas uz traukiem, lai asinis transportētu pa visu ķermeni caur asinsrites sistēmu. Asinsspiediens mēra sirds sūknēšanas darbību. Augšākais skaitlis tiek saukts par sistoliskais asinsspiediens, tas ir spēks, kas tiek iedarbināts uz artēriju sieniņām, kad sirds saraujas, lai sūknētu ar skābekli bagātinātas asinis. Apakšējais lasījums ir diastoliskais asinsspiediens. Tas ir spiediena rādījums, kad sirds atpūšas starp sitieniem.
Veseliem cilvēkiem asinsspiediens ir normālā diapazonā. Bet tiem, kuri cieš no stresa, trauksmes, augsta holesterīna līmeņa, aptaukošanās un tamlīdzīgiem, viņiem ir paaugstināts paaugstināta asinsspiediena risks, un smagos gadījumos tas var izraisīt sirdslēkmi vai insultu. No otras puses, daži cilvēki cieš no zema asinsspiediena noteiktu slimību vai apstākļu dēļ, tas var izraisīt šoku vai vēl sliktāk - nāvi.
Zemāk ir atsauces diapazons, kuru varat izmantot, lai noteiktu indivīda asinsspiediena stāvokli.
Kategorija | Sistoliskais asinsspiediens | Diastoliskais asinsspiediens |
Smaga hipotensija | 50 - 59 mmHg | 33 - 39 mmHg |
Nopietna hipotensija | 60 - 89 mmHg | 40 - 49 mmHg |
Robežas līnijas hipotensija | 90 - 109 mmHg | 50 - 69 mmHg |
Normāls asinsspiediens | 110 - 119 mmHg | 60 - 79 mmHg |
Prehipertensija | 120 - 139 mmHg | 80 - 89 mmHg |
1. posma hipertensija | 140–159 mmHg | 90 - 99 mmHg |
2. posma hipertensija | 160 - 180 mmHg | 100 - 110 mmHg |
Hipertensīva krīze | Augstāks par 180 mmHg | Augstāks par 110 mmHg |
Zems asinsspiediens ir ļoti satraucošs, jo, ja netiek sniegta tūlītēja medicīniskā palīdzība, tas var būt ļoti bīstams dzīvībai. Cēloņi var būt dehidratācija, asins zudums un daži ķirurģiski traucējumi. Tas ir vadāms, kamēr tiek noteikta un pareizi apstrādāta slimības izcelsme.
Asinsspiediens visu dienu pastāvīgi mainās atkarībā no aktivitātes līmeņa, fiziskā un emocionālā stāvokļa. Ja asinsspiediens ir normāls un tas ievērojami paaugstinās, veselības aprūpes speciālists parasti veic otro un trešo asinsspiediena nolasīšanu, pirms tas kļūst par problēmu. Ja tas saglabājas, nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Augsts asinsspiediens notiek, cilvēkam novecojot. Nokrišņu faktori ir nepareizs dzīvesveids, slikts uzturs, aptaukošanās un ģimenes anamnēze. Dažos gadījumos noteiktas slimības vai apstākļi izraisa asinsspiediena paaugstināšanos. Tieši tāpēc hipertensija tiek iedalīta 2 galvenajos veidos.
Primārā hipertensija ir pazīstama arī kā Essential hipertensija. 95% esenciālās hipertensijas gadījumu etioloģija nav zināma, taču tā tiek attiecināta uz fiziskām izmaiņām organismā, kas ietver elektrolītu līdzsvara traucējumus, arteriosklerozi un aterosklerozi.
Sekundāro hipertensiju parasti izraisa noteikti apstākļi, piemēram, nieru un sirds slimības. Turklāt daži bezrecepšu medikamenti, piemēram, kontracepcijas tabletes, arī paaugstina asinsspiedienu. Tāpēc pirms jebkuru medikamentu lietošanas ir svarīgi konsultēties ar ārstu.
Piezīme: “Baltā mēteļa” hipertensija tiek uzskatīta par hipertensijas kategoriju. Tas notiek, ja cilvēka asinsspiediens paaugstinās, atrodoties klīnikā vai slimnīcā, un atgriežas normālā stāvoklī, kad ir mājās. Iepriekš šāda veida hipertensija netiek ārstēta, taču daži pētījumi secina, ka tas jāpārvalda tāpat kā regulāra hipertensija.
Hipotensija | Hipertensija |
|
|