Atšķirība starp bēdām un depresiju

Skumjas vs depresija

Depresija ir kļuvusi par otro izplatītāko veselības problēmu visā pasaulē, un to ir ļoti grūti diagnosticēt un ārstēt, jo tai ir raksturīga lielākā daļa raksturīgo pazīmju ar vienkāršām emocionālām reakcijām, kuras piedzīvo cilvēki. Vienkārši sakot, ka depresija nav skumjas, nedz arī skumjas depresija. Depresija ir simptomu un pazīmju kopums, kas to padara par sindromu, un ir īpašs kritērijs slimības diagnozei. Bēdas ir reakcija uz tuvinieku zaudēšanu. Tātad bēdās un depresijā ir atšķirības, un šis raksts būtu noderīgs, lai atšķirtu šos divus terminus.

Kas ir bēdas?

Bēdas ir emocionāla reakcija uz tuvinieku zaudēšanu, un tās parasti izpaužas kā skumjas un raudāšana. Parasti tas ir saistīts ar apstākli, lai kādu pazaudētu. Ir vairākas teorijas, kuras izvirzīja, lai izskaidrotu šo atbildi, un tās ir aprakstījušas septiņus bēdu posmus. Pirmajā posmā persona netic zaudējumu patiesībai. Nākamie posmi ietver noliegšanu, sarunu slēgšanu, vainu, dusmas, depresiju un galu galā patiesības pieņemšanu, kas personai ļauj atgriezties normālā dzīvē. Tas ir atrasts; Papildus emocionālajai reakcijai tā ietver fiziskos, izziņas, sociālos un uzvedības komponentus.

Nav īpašu ārstēšanas veidu, kā tikt galā ar bēdām, bet tiek ziņots, ka konsultācijām ir labvēlīga ietekme.

Kas ir depresija?

Kā minēts iepriekš, depresija ir klīnisks sindroms. Par depresijas pazīmēm tiek uzskatīts nomākts garastāvoklis, intereses un baudas zaudēšana, samazināta enerģija un paaugstināta noguruma pakāpe. Pie citām pazīmēm pieder samazināts pašnovērtējums un pašpārliecinātība, vainas un bezvērtības idejas, drūms un pesimistisks nākotnes skatījums, sevis kaitēšanas vai pašnāvības idejas vai darbības, samazināta koncentrēšanās un uzmanība, traucēts miegs un samazināta apetīte. Lai diagnosticētu, šiem simptomiem vajadzētu ilgt vismaz 2 nedēļas.

Depresijas gadījumā zems garastāvoklis daudz neatšķiras, un tas bieži nav saistīts ar apstākļiem. Noskaņojums var parādīt raksturīgu diennakts variāciju, kas bieži ir sliktāka agrā rītā. Dažos gadījumos garastāvokli var maskēt pārmērīgas fiziskas sūdzības, kad ir grūti diagnosticēt depresiju, neizslēdzot citus apstākļus.

Depresija jā diagnosticē un jāārstē, jo tā visos veidos var ietekmēt indivīda veselību. Vadība ietver farmakoloģisko, kā arī psiholoģisko ārstēšanu. Parasti lietotie medikamenti ir tricikliskie antidepresanti, piemēram, amitriptilīns, imipramīns un selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori, piemēram, fluoksetīns. Pirms kāda no šīm zālēm izrakstīšanas jāapsver visu zāļu nelabvēlīgā ietekme salīdzinājumā ar ieguvumiem un citu blakusslimību vai vispārējas medicīniskas slimības klātbūtne. Psiholoģiskā ārstēšana ietver kognitīvās uzvedības terapiju un starppersonu terapiju. Tomēr šīm ārstēšanas metodēm nepieciešama kompetence un laba pacienta atbilstība.