Atšķirība starp skriešanu un skriešanu

Skriešana vs skriešana
Vai ir atšķirība, vairums no mums jautātu. Acīmredzot tur ir. Dažiem cilvēkiem skriešana šķiet ļoti iebiedējoša, tāpēc, lai tas liktos viegli un paveicams, viņi to noskrēja skriešanas laikā! Patiesībā tas nav tālu no patiesības. Atšķirība slēpjas ne tik lielā ātrumā, kā vairums cilvēku varētu iedomāties, bet gan nopietnībā, ar kādu jūs tuvojaties abām darbībām. Tāpēc nav tā, it kā atvieglota pārvietošanās būtu skriešana, un ātra pārvietošanās skrien.

Tā ir nopietnība, ar kādu jūs trenējaties un gatavojaties skriešanas mērķa sasniegšanai. No otras puses, jūs varat būt ātrs kustības veicējs, bet, ja jūs to ļaujat sāniem un vairāk izmantojat, lai atslābinātu ķermeni un prātu, tad jūs noteikti esat skrējējs. Nav brīnums, ka neviens nav dzirdējis par skriešanas sacensībām un nekad par skriešanu.

Varat arī nosaukt skriešanas pakāpienu uz skriešanu. Kamēr skriešana prasa, lai cilvēks būtu diezgan piemērots, skriešanu var veikt samērā nepiemērotas personas, jo tas nav tas, kas apliek ar nodokļiem. Skriešana, kas ir spraigāka, ir daudz efektīvāka nekā skriešana, kad runa ir par fiziskās sagatavotības ātrāku sasniegšanu. Skriešana, no otras puses, rada mazāku ķermeņa nodilumu un tādā mērā ir drošāka nekā skriešana.

Uz tehniski orientētāku, ja jūs skrienat ar ātrumu, kas ir mazāks par 6 kilometriem stundā, jūs faktiski skrējat! Vēl viens interesants skriešanas pasākums raksturo to kā atdzišanas procesu pēc enerģiska skrējiena. Tas ļauj nopietnam skrējējam nedaudz vēlāk atgūt enerģiju enerģiskākam skrējienam. Vēl viens interesants ir tas, cik bieži kāds skrien. Tie, kas regulāri rīkojas, ir skrējēji, un tie, kas ir periodiski, ir skrējēji.

Varbūt vislabākā atšķirība būtu skriešanu raksturot kā lēnu, vienmērīgu un vienmuļu rikšu, savukārt skriešana ir darbība, kas ir ātrāka nekā staigāšana. Nopietni skrējēji apvainojas, kad viņu slodzes tiek sauktas par skriešanu, taču arvien vairāk atšķirība kļūst neskaidra, un skriešana ir kļuvusi respektabla..

Dienas beigās jūs to varat nosaukt par to, kas jums patīk. Lieta ir tāda, ka abi ir ideāls veids, kā uzturēt piemērotību un zaudēt šīs papildu mārciņas. Tātad, ja vēlaties nokļūt trasē un skriet pa tām, skriet un atbrīvoties no tām, tas ir pilnībā atkarīgs no jums.

Kopsavilkums:
1. Skriešana ir paredzēta vājširdīgam, skriešana paredzēta nopietniem sportistiem.
2. Skriešana ir atvieglota lieta, turpretim skriešanai nepieciešami mērķi, apņēmība un apņemšanās.
3. Skriešana ir atspēriena punkts skriešanai. Cilvēki beidz no maigas skriešanas līdz nopietnākai skriešanai.
4. Skriešana ir vairāk spraiga vingrinājums nekā skriešana.
5. Skriešana uz ķermeņa ir daudz maigāka nekā skriešana.