Atšķirība starp steroīdiem un papildinājumiem

Steroīdi vs papildinājumi

Tā kā strīdi un juridiskā iejaukšanās ir palielinājušies par steroīdu lietošanu ķermeņa stiprināšanas un sporta vajadzībām, tika piedāvātas alternatīvas, lai apmierinātu pieprasījumu pēc fitnesa tirgus. Mūsdienās veselības veikalos ir viegli pieejams plašs ķermeņa stiprināšanas piedevu klāsts. Lai arī lielākajai daļai šo papildinājumu nav apstiprinātu terapeitisko norāžu, tie tiek uzskatīti par diezgan efektīviem un drošiem pretstatā steroīdiem.

Steroīdi vai anaboliskie steroīdi ir vīrišķā tipa hormona testosterona mākslīgie varianti. Šīs zāles sākotnēji ir paredzētas tādu slimību ārstēšanai, kas saistītas ar skeleta-muskuļu sistēmas izaugsmi, ķermeņa daļu iekaisumu un reproduktīvās funkcijas traucējumiem. Tos bieži ievada norijot, injicējot vai lietojot lokāli. Neskatoties uz steroīdu ievērojamo ieguldījumu medicīnā, laika gaitā tas ir pakļauts ļaunprātīgai izmantošanai. Dažiem ķermeņa uzbūvētājiem un sportistiem tika spekulēts, ka viņi ir lietojuši šīs zāles atšķirīgo olbaltumvielu sintēzes spēju dēļ, jo īpaši, lai palielinātu muskuļu masu un uzlabotu izturību un izturību, lai iegūtu priekšrocības attiecīgajos laukos. Gadu gaitā šim jautājumam ir piemērots likumīgais aizliegums. Turklāt lielas devas un ilgstoša steroīdu lietošana rada ilglaicīgas blakusparādības gan fizioloģiski, gan garīgi. Tas var vājināt imūnsistēmu un potenciāli izraisīt aknu bojājumus un pat vēzi. Tas galu galā ierobežo ķermeņa dabiskās iespējas ražot tik nepieciešamo hormonu un galu galā var izraisīt priekšlaicīgu skeleta un muskuļu augšanas pārtraukšanu. Psiholoģiski tas, visticamāk, izraisa neaprobežotu agresiju, depresiju, strauju garastāvokļa maiņu un kairinājumu. Pārmērīgs anabolisko steroīdu daudzums var izraisīt vīriešu sēklinieku sarukšanu, samazinot spermatozoīdu skaitu un sievietes menstruālo ciklu, kas iziet no ceļa. Svara pieaugums, matu izkrišana, ādas problēmas ir tikai dažas no pamanāmākajām sekām.

Turpretī piedevas ir uzturvielu un dabisko sastāvdaļu sajaukums, kuru mērķis ir palielināt savienojumu līmeni organismā, ko nespēj sasniegt tikai ar pārtikas patēriņu. Ķermeņa veidošanas piedevas kaut kā ievēro galvenos anabolisko steroīdu mērķus, proti, “palielināt muskuļu masu, izturību un izturību, bet ar mazāku risku veselībai. Lielākā daļa piedevu tirgū sniedz manāmus rezultātus bez draņķīgo un lieki teikt, ka nelegālie anaboliskie steroīdi. Piedevas ir dažādās formās, piemēram, pulverī, tabletēs un kapsulās. Tos arī klasificē atkarībā no uztura priekšrocībām. Vistuvāk anabolisko steroīdu iedarbībai ir žeņšeņa, kreatīna monohidrāta, olbaltumvielu un tauku zaudējumu piedevas. Žeņšeņs nodrošina nepieciešamos savienojumus, lai mazinātu nogurumu, kas saistīts ar ilgstošu darbību, palielinot enerģiju un izturību. Kreatīna monohidrāts galvenokārt veicina muskuļu masas attīstību. Olbaltumvielu piedevas, parasti pulvera formā, satur aminoskābes, kas ir svarīgas paātrinātā muskuļu atjaunošanā un augšanā. No otras puses, tauku zaudējumu papildinājumi paātrina nevajadzīgu tauku sadedzināšanu, lai pēc tam palielinātu liesās muskuļu masu. Klīniskie pētījumi ir parādījuši, ka vairums kultūrisma piedevu, īpaši kreatīna, aminoskābju, L-glutamīna, metoksiizoflavona un ekdisterona un slāpekļa oksidāna, ir droši, neraugoties uz efektīviem anaboliskiem līdzīgiem rezultātiem. Tomēr gan uztura speciālisti, gan fitnesa eksperti iesaka šiem uztura bagātinātājiem ievērot pareizu uzturu, regulāru vingrinājumu un fizisko sagatavotību, lai sasniegtu optimālo potenciālu..

Kopsavilkums

1. Mākslīgie steroīdi vai anaboliskie steroīdi ir zāles, kuru mērķis ir papildināt nepietiekamu testosterona daudzumu organismā. Piedevas ir barības vielām bagāti produkti, kas aizpilda ķermeņa papildu uzturvērtības prasības, kuras neapmierina tikai ēdiens.

2. Gan steroīdi, gan piedevas palielina muskuļu masu, izturību un izturību.

3. Lielākā daļa piedevu ir izgatavotas no dabīgām sastāvdaļām, un tās ir pierādītas kā drošas un efektīvas. Turpretī steroīdi ir vīrišķā hormona testosterona atvasinājumi un ilgtermiņā rada nelabvēlīgu fizioloģisko un garīgo iedarbību..

4. Dažās valstīs steroīdi ir nelikumīgi lietošanai sportā vai kultūrismā. Tomēr tos iegādājas tikai ar atbilstošu recepti un medicīniskiem nolūkiem. Piedevas ir plaši pieejamas veselības veikalos, un tās var lietot bez juridiskiem vai medicīniskiem ierobežojumiem.