Sāpes vs ciešanas
Sāpes un ciešanas ir neatņemama mūsu dzīves sastāvdaļa, un mums ir nosacījums uzskatīt, ka tie divi ir viens un tas pats. Faktiski vārdi lielākoties tiek izmantoti tādā pašā elpā, it kā tie būtu sinonīmi. Pati sāpju un ciešanu esamība visā pasaulē liek ateistiem sacīt, ka Dievs neeksistē. Tomēr Dieva esamības noliegšana sāpju un ciešanu klātbūtnes dēļ nenovērš šīs problēmas no mūsu vidus. Nemēģināsim atbildēt uz šo jautājumu, bet noteikti centīsimies atšķirt sāpes un ciešanas, ko tās mums rada.
Sāpes
Ja jums rodas galvassāpes, jums acīmredzami ir nelielas sāpes. Sāpes galvā vai kādā citā ķermeņa daļā ir galvenais iemesls, kāpēc cilvēki dodas konsultēties ar ārstiem. Lai atvieglotu šīs sāpes, cilvēki lieto ārpusbiržas zāles un ārstu izrakstītās zāles. Šīs sāpes, kad tās kļūst hroniskas, nepaliek fizioloģiskas, jo tās sāk ietekmēt katru cilvēku dzīves aspektu. Ir budistu teiciens, ka sāpes ir neizbēgamas, bet ciešanas nav obligātas. Tieši tad, kad mūsu sāpes sāk ietekmēt mūsu emocijas, attiecības, darbu un prasmes, tās liek mums ciest psiholoģiski.
Ciešanas
Protams, cilvēki cieš, kad viņiem ir daudz sāpju. Tomēr ir iespējams ciest bez jebkādām fiziskām sāpēm, arī sajust sāpes, bet nemaz neciest. Daži mūs apvaino vai saka kaut ko, lai vienreiz sāpinātu mūsu jūtas, un mēs turpinām ciest vēl ilgi. Mēs nejūtam nekādas sāpes, bet gan emocionāli, gan psiholoģiski. Bet, ja jūs virzāties tālāk dzīvē un nepateicat to, ko citi saka vai domā par jums, jūs cieš daudz mazāk, nekā tad, ja bagāžu nēsājat uz pleciem.
Ja jūs apmeklējat vēža palātu slimnīcā, jūs saskaraties ar daudziem sāpēm, jo viņi visi ir vēža pacienti. Bet, ja jūs rokās nēsājat mazu un skaistu kucēnu, daudzi pacienti sāks justies labāk un faktiski necietīs. Viņiem joprojām ir sāpes, bet viņi necieš.
Viena lieta, kas mums visiem jāatceras, ir tas, ka mēs neesam suņi, kas minēti Pavlova kondicionēšanas eksperimentos. Ja mēs ciešam, kad mums ir sāpes, mēs uzvedamies tāpat kā sakāmvārds suns, kurš ir kondicionēts, lai reaģētu uz stimuliem. Mums kā cilvēkiem ir potenciāls domāt un kontrolēt savas jūtas. Ciešanas ir mūsu domu rezultāts, un, ja mēs varam attīstīt spēju domāt savādāk, sāpes neradīs mums visu laiku ciešanas.
Kopsavilkums
Sāpes ir neizbēgamas; ciešanas nav obligātas. Šis ir teiciens, kas mums saka, kāpēc apgaismotie vīrieši necieš. Arī viņiem ir sāpes tāpat kā citiem mirstīgajiem, taču viņi savas domas kondicionē tā, lai sāpju laikā viņiem būtu dažādas sajūtas. Tas pats attiecas uz visiem citiem sāpju veidiem - fiziskiem vai garīgiem. Sāpes ir neizbēgamas vēža slimniekiem, taču viņu ciešanas var mazināt, liekot viņiem padomāt par skaistām lietām dzīvē, nevis visu laiku koncentrēties uz sāpēm.