Atšķirība starp banānu un ceļmallapu

Banāns vs ceļmallapa

Banāns un ceļmallapa ir divi augļi, kas izskatās līdzīgi, taču tiem ir zināma atšķirība. Faktiski banāni ir garāki par miltiem. Banāniem ir arī biezāka āda, salīdzinot ar miltu miltiem. Šī ir galvenā atšķirība starp abiem augļiem.

Ir ļoti svarīgi, lai pirms patērēšanas tos ļoti labi pagatavotu miltu miltus. Tas ir saistīts ar faktu, ka miltu milti satur daudz cietes. Tādējādi ceļmallapu vienmēr izmanto vai nu kā galvenā ēdiena daļu, vai kā garnīru.

No otras puses, banānus var ēst arī neapstrādātus. Nav nepieciešams, lai pirms ēšanas tie būtu ļoti labi vārīti. Banāni faktiski ir ļoti universāls augļu veids tādā nozīmē, ka jūs varat tos ēst neapstrādātus. Jūs varat arī pagatavot banānu čipsus un tos ēst. Desertam jūs pat varat pievienot banānu. Tādējādi var teikt, ka banāns ir ēdams daudzos veidos, salīdzinot ar miltu.

Runājot par uzturu, tā ir taisnība, ka banāns un ceļmallapa ir vienlīdz barojoši. Patiesībā tie ir ļoti bagāti ar barības vielām. Gan ceļmallapa, gan banāns ir bagāti arī ar šķiedrvielām. Mēdz teikt, ka banāns ir bagāts A vitamīna un C vitamīna avots. No otras puses, ceļmallapu arī sauc par lielisku A un C vitamīna avotu..

Arī banāni tiek uzskatīti par labu kālija avotu, un tie ir ķermeņa celtnieku un cilvēku, kas vēlas veidot muskuļus, iecienīti favorīti. Tie ir arī labi antioksidanti. Līdz ar to tie ir ļoti efektīvi ķermeņa attīrīšanā no toksiskajiem elementiem un brīvajiem radikāļiem. No otras puses, ceļmallapu izmanto kā dārzeņu. Šīs ir atšķirības starp banānu un ceļmallapu.