Atšķirība starp vainu un bēdām

Vaina vs bēdas

Vaina un bēdas ir divas izteikti pretrunīgas emocijas. Zināmā nozīmē vaina var būt tikai viens solis uz skumjām. Abas emocijas ir pilnīgi dabiskas, un kādā brīdī mēs katrs piedzīvojam emocijas. Tas, kā cilvēks tiek galā ar šiem faktoriem, ir atkarīgs no daudziem faktoriem - gan iekšējiem, gan ārējiem. Lai arī vaina gandrīz vienmēr ir pašu izdarītu darbību rezultāts, no kuras citādi varētu izvairīties, bēdas rodas no apstākļiem, kuri parasti ir ārpus viņa kontroles.

Vaina un bēdas katrā ziņā ir pilnīgi atšķirīgas, sākot no tā, kā var rasties katrs, līdz reakcijām un rezolūcijām. Lai gan parasti ir iespējas un veidi, kā atrisināt vainu, bēdas nevar tikt atrisinātas uzreiz. Drīzāk tiek strādāts caur to, kur cilvēks iemācās ar to sadzīvot, līdz brīdim, kad viņš jau var ar to tikt galā. Ar laiku intensitāte mazināsies, taču tā katram indivīdam ir atšķirīga.

Vaina ir emocija, kas cilvēkā rada sliktas sajūtas par kaut ko tādu, ko viņš izdarīja vai nedarīja, kad varēja to izdarīt. Vaina ir raksturīga sevis vainošanai un izmisumam, kas parasti rada neaizsargātību pret depresijas un trauksmes apstākļiem.

No otras puses, bēdas ir reakcija uz kaut kādiem zaudējumiem, īpaši uz kāda vai kaut kā zaudēšanu, ar kuru jūs esat cieši saistīts. Tādu tuvinieku kā drauga, ģimenes locekļa vai pavadoņa zaudēšana ir biežs bēdu iemesls. Lai arī tās parasti ir emocionālas sajūtas, arī bēdām var būt atšķirīga dimensija, piemēram, sociālā, fiziskā, uzvedības un izziņas. Veids, kā cilvēks tiek galā ar bēdām, ir atšķirīgs, jo dažiem cilvēkiem pat ir simptomi, kas liek domāt, ka viņiem attīstās depresija, piemēram, raudulība, nogurums, ārkārtējas skumjas, apetītes zudums vai palielinājums.

Ar skumjām un vainu dažādi cilvēki rīkojas atšķirīgi. Īpaši bēdas daudziem nav viegli tikt galā un tikt ar tām galā. Kaut arī daži cilvēki var izvēlēties aizkavēt bēdas, citi vienkārši izjūt dažādas emocijas, piemēram, skumjas, satraukumu, šoku un apjukumu. Tomēr ar vainu labāk rīkoties, un vairākums cilvēku to paturēs pie sevis, kaut arī tai ir arī zināma negatīva ietekme. Lielākā daļa vainas baiļu rodas no mēģinājumiem kaut ko izvairīties, kas var izraisīt nemieru.

Kopsavilkums
1. Bēdas ir reakcija uz zaudējumiem, savukārt vaina ir emocijas, kas parasti rada sliktas sajūtas par nepareizu rīcību vai vārdiem.
2. Ar vainu ir vieglāk tikt galā un rīkoties nekā ar bēdām, kas dažiem cilvēkiem var saglabāties visu atlikušo mūžu.
3. Abi šie faktori var izraisīt negatīvas sekas, piemēram, psiholoģiskus apstākļus.