Zīdīšanas periods pret formulu
Share
Zīdīšanas periods iesaka Amerikas Pediatrijas akadēmija. Tomēr zīdīšana ne vienmēr ir iespējama visām sievietēm, un tā ir izvēle vai barot bērnu ar krūti, vai lietot recepti ir personiska. Aptuveni 60–65% zīdaiņu Amerikā tiek baroti ar krūti kā jaundzimušie, un vairāk nekā 73% no viņiem pāriet uz zīdaiņu formula no dzimšanas līdz 6 mēnešu vecumam. Tiek uzskatīts, ka mātes piens stiprina zīdaiņa imūnsistēmu, un tas ir saistīts arī ar zemāku saslimstību bērnībā
Saturs: barošana ar krūti vs formula
- 1 Uzturs
- 1.1. Sojas bāzes formula pret govs piena maisījumu zīdaiņiem
- 1.2 Dzelzs un stiprināta formula
- 2 riski
- 3 atgādina
- 4 Zinātniskie pētījumi, kas salīdzina zīdīšanu ar barību ar barību
- 4.1. AAP ieteikums
- 4.2. Citi pētījumi
- 5 Mātes piena glabāšana pret formulu
- 5.1 Krūts piena uzglabāšana
- 5.2 Zīdaiņu barības maisījuma uzglabāšana
- 5.3 Ceļošana ar recepti vai mātes pienu
- 6 atsauces
Pēc barošanas zīdainis autiņš Uzturs
Amerikas Pediatrijas akadēmijas, Amerikas Medicīnas asociācijas, Amerikas Dietologu asociācijas un Pasaules Veselības organizācijas aicinājums iesaka barot bērnu ar krūti vislabāk ar mazuļiem, jo tas palīdz aizsargāties pret infekcijām, novērš alerģijas un aizsargā pret vairākiem hroniskiem stāvokļiem. Mātes pienā ir antivielas, kas var samazināt ausu infekciju, caurejas, elpceļu infekciju un meningīta rašanos. Tas satur laktozi, olbaltumvielas un taukus, kurus jaundzimušais viegli sagremo. Tomēr zīdaiņiem var būt nepieciešami D vitamīna piedevas, ja viņus baro tikai ar krūti, un mātes piens atspoguļo mātes uzturu, tāpēc mātēm ir rūpīgi jāuzrauga viņu uzturs, lai pārliecinātos, ka tur ir visas barības vielas.
FDA regulē receptūru ražotājus, lai nodrošinātu, ka tie formula satur visas zināmās nepieciešamās barības vielas. Tie satur arī dažas barības vielas, kuras zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, var saņemt tikai no piedevām, piemēram, D vitamīna. Vecākiem jāmeklē dzelzs bagātināta formula, jo dzelzs deficīts var ietekmēt smadzeņu attīstību.
Sojas bāzes formula pret govs piena bāzes zīdaiņiem
Tiek lēsts, ka apmēram 20 procenti zīdaiņu, kas baroti ar barību, pirmajā dzīves gadā tiek baroti ar sojas olbaltumvielām.[1] vairums pediatru lielākajai daļai mazuļu ieteiks piena maisījumu uz govs piena, nevis uz sojas bāzes. Bet ārsti ieteiks sojas maisījumu, ja viņi uzskata, ka zīdainim vajadzētu izvairīties no govs piena olbaltumvielām un / vai laktozes (piena cukura) vai ja mazulis vienkārši nepanes piena maisījumu. Tagad ir pieejamas piena bāzes bez laktozes, bet daži vecāki, ieskaitot veģetāriešus, joprojām dod priekšroku piena maisījumiem, kuru pamatā ir soja..[2]
Dzelzs un stiprināta formula
Pašlaik Amerikas Savienotajās Valstīs pieejamie mākslīgie maisījumi zīdaiņiem ir vai nu "stiprināti ar dzelzi" - ar apmēram 12 miligramiem dzelzs litrā, vai "ar zemu dzelzs saturu" - ar aptuveni 2 miligramiem dzelzs litrā.
Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) iesaka zīdaiņiem, kas baro ar barību, saņemt bagātinātu ar dzelzi, lai samazinātu dzelzs deficīta anēmijas izplatību.
Ja zīdaiņus baro ar barību ar zemu dzelzs saturu, veselības aprūpes speciālists var ieteikt papildu dzelzs avotu, īpaši pēc 4 mēnešu vecuma.[3]
Riski
Zīdaiņi, kuri tiek baroti ar barību, biežāk cieš no gremošanas traucējumiem, jo mātes piens ir vieglāk sagremojams. Viņi arī nesaņem antivielas no mātes, kas nozīmē, ka viņi ir mazāk aizsargāti pret infekcijām un slimībām. Tomēr, ievērojot sagatavošanas norādījumus, mākslīgais maisījums zīdaiņiem ir veselīgs zīdaiņiem ar tipiskām uztura vajadzībām.
Tomēr ārsti saka, ka labākās mātes ir laimīgas, neuzspiestas mātes, tāpēc mazuļa barošana ar pudelēm var būt labāka nekā barošana ar krūti, ja māte piedzīvo grūtības. Ja māte no zivīm uzņem pārāk daudz alkohola, kofeīna vai dzīvsudraba, tas var būt kaitīgs zīdainim, kas baro bērnu ar krūti. Medikamenti var nokļūt arī mātes pienā. Dažām mātēm krūts barošana var šķist arī sāpīga.
Atgādina
2011. gadā Walmart atgādināja par maisījumu zīdaiņiem pēc zīdaiņa nāves no bakteriālas infekcijas. Tas bija brīvprātīgs atsaukums kā piesardzības pasākums.
Zinātniskie pētījumi, kas salīdzina zīdīšanu ar barību ar barību
AAP ieteikums
Amerikas Pediatru asociācija iesaka ekskluzīvi barot bērnu ar krūti pirmajos 6 mēnešos un barot bērnu ar krūti ar cietu pārtiku pirmajā zīdaiņa dzīves gadā..[4]
Zīdīšanas periods un cilvēka piens ir normatīvie standarti zīdaiņu barošanai un barošanai. Ņemot vērā dokumentētās īstermiņa un ilgtermiņa medicīniskās un neirodegradētās zīdīšanas priekšrocības, zīdaiņu uzturs ir jāuzskata par sabiedrības veselības problēmu, nevis tikai par dzīvesveida izvēli. Amerikas Pediatrijas akadēmija atkārtoti apstiprina savu ieteikumu ekskluzīvai zīdīšanai apmēram 6 mēnešus, pēc tam turpinot barošanu ar krūti, jo tiek ieviesti papildinoši ēdieni, turpinot barot bērnu ar krūti vienu gadu vai ilgāk, kā to savstarpēji vēlas māte un zīdainis..
Citi pētījumi
Saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas pētījumu bērniem, kuri pirmos mēnešus tika baroti tikai ar krūti, asinīs bija zemāks asinsspiediena līmenis un atšķirīgi augšanas paradumi nekā zīdaiņiem, kuri baroti ar krūti, taču šīs atšķirības bija pazudušas līdz 3 gadu vecumam.[5].
Tomēr 2017. gada martā publicētajā pētījumā atklājās, ka nav statistiski nozīmīgu atšķirību bērnu, kuri tika baroti ar krūti, kognitīvajā vai nekognitīvajā attīstībā, salīdzinot ar tiem, kuri nebija. Pētījumā tika atklāts, ka bērni bija mazāk hiperaktīvi 3 gadu vecumā, ja tos baroja ar krūti vismaz 6 mēnešus, bet līdz 5 gadu vecumam nevienas grupas bērniem nebija statistiski nozīmīgas atšķirības.
Saskaņā ar BMJ 2006. gada pētījumu, zīdīšana maz ietekmēja bērna IQ, ja tāds bija. Pētījumā secināja, ka, lai arī iepriekšējos pētījumos tika konstatēts, ka IQ ir augstāks bērniem, kas baro bērnu ar krūti, salīdzinot ar bērniem, kuri baro ar barību ar barību, šo atšķirību var izskaidrot ar citiem faktoriem, piemēram, mātes IQ. Pētījumā atklājās, ka "viena standartnovirzes priekšrocība mātes IQ vairāk nekā dubultojusi zīdīšanas iespējas", kas liek domāt, ka mātes ar augstāku IQ biežāk baro bērnu ar krūti.[6]. Pētījuma secinājumi saskan ar citu 2003. gada pētījumu, kurā arī netika atklātas atšķirības mazuļu, kas baroti ar krūti, salīdzinot ar barību ar krūti, garīgajās un verbālajās spējās.[7]
Jaunākā pētījumā tika atklāts nedaudz augstāks par vidējo IQ zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, pat ja zīdīšana ilga tikai dažus mēnešus pēc piedzimšanas.[8]
2011. gadā Francijā veikts pētījums atklāja, ka ekskluzīva zīdīšana pirmajās dzīves nedēļās izraisīja īpašu augšanas modeli un specifisku metabolisma profilu, kas šķita atšķirīgs zīdaiņiem, kuri baro ar barību. Šīs atšķirības mēdz izzust līdz ar vecumu.[9]
Mātes piena uzglabāšana pret formulu
Krūts piena uzglabāšana
Konteineri: Mātes pienu var uzglabāt stikla vāciņos vai cietās plastmasas traukos. Ir pieejami speciāli plastmasas maisiņi mātes piena uzglabāšanai, taču ilgāka uzglabāšanas perioda laikā tie nav ieteicami. Neuzglabājiet mātes pienu vienreizējās lietošanas pudeļu ieliktņos vai plastmasas maisiņos, kas paredzēti vispārējai lietošanai mājsaimniecībā.
Uzglabāšana: Ievietojiet traukus ledusskapja vai saldētavas aizmugurē, kur ir visforšākā temperatūra. Ja jums nav piekļuves ledusskapim vai saldētavai, glabājiet pienu vēsākā vai izolētā maisiņā, līdz jūs varat pārnest pienu uz ledusskapi vai saldētavu. Nepievienojiet siltam mātes pienam saldētu mātes pienu, jo tas izraisīs saldētā piena daļēju atkausēšanu.
Ilgums: Pienu var uzglabāt istabas temperatūrā līdz sešām stundām. Ja to glabā izolētā dzesētājā ar ledus paciņām, to var uzglabāt līdz 24 stundām. Atdzesējot, mātes pienu var uzglabāt 5–8 dienas ledusskapī, 3–6 mēnešus saldētavā vai 6–12 mēnešus ledusskapī..[10]
Uzglabāšana zīdaiņiem
Zīdaiņu pārtikai nav ļoti ilgs glabāšanas laiks. Lietošanai gatavas pudeles jāizlieto 2 stundu laikā pēc atvēršanas. Neatvērtas pudeles, un to glabāšanas laiks parasti ir 3–6 mēneši. Piena maisījumu zīdaiņiem var uzglabāt ilgāk. Tomēr, tiklīdz formula ir pievienota ūdenim, tā jāizdzer 2 stundu laikā.
Ceļošana ar recepti vai mātes pienu
Kaut arī šķidrumi un pat ūdens nav atļauti, izmantojot lidostu drošību, ir izņēmumi gan mātes pienam, gan formulai. TSA aģents drošības kontrolpunktā var palūgt pavadošajam pieaugušajam izdzert mātes piena pilienu, pirms to izlaist.
Atsauces
- Formula Barošana 101 - FDA.gov
- Jaundzimušo zīdaiņu formulas jautājumi un atbildes
- AAP vadlīnijas par zīdīšanu
- Zīdīšanas periods, kognitīvā un neognitīvā attīstība agrīnā bērnībā: populācijas pētījums - Pediatrijas žurnāls
