Paškoncepcija pret pašnovērtējumu
Mums visiem ir priekšstats par sevi tāpat kā citiem apkārtējiem cilvēkiem. Šī sevis uztvere balstās uz visu pozitīvo un negatīvo pieredzi, kāda mums ir bijusi savā dzīvē, kā arī uz to, ko mēs paši veidojam apkārtējā vidē, kurā dzīvojam. Vispārējs sevis novērtējums vai attēls, ko gleznojam no sevis, ne vienmēr ir vienmēr. pareizi un bieži tiek sagrozīti un tālu no realitātes. Paškoncepcija un pašnovērtējums ir psiholoģijā cieši saistīti jēdzieni, kas risina šo sevis uztveri. Līdzības dēļ daudzi cilvēki tos mēdz uzskatīt par sinonīmiem. Tomēr starp šiem diviem jēdzieniem pastāv atšķirības, kuras tiks uzsvērtas šajā rakstā.
Kas ir paškoncepcija?
Zināšanas par sevi sauc par paškoncepciju. Tas ir līdzīgi kā zināšanas, kas mums ir par citiem, par to, ko viņi jūt un kā viņi reaģē uz lietām un jautājumiem. Mēs zinām, kas mūsu draugam patīk ēst, spēles, kuras viņš labprāt spēlē, un filmas, kuras viņš mīl skatīties. Tie paši fakti par pašvadīšanu ved uz zināšanām par mums. Ja bērnībā mūs vecie brāļi un māsas nemitīgi izsmiek par stulbiem vai muļķiem, mēs patiesībā varam sākt ticēt šīm etiķetēm, jo pastāv pravietojums, kas sevi piepilda. Paškoncepcija ir veidota no pašnovērtējuma un pašefektivitātes. Pašnovērtējums ir pozitīvs vai negatīvs vērtējums, kura pamatā ir veiksme vai neveiksme dzīvē, kā arī atsauksmes no citiem. No otras puses, pašefektivitāte izriet no pārliecības par savām spējām izpildīt kādu uzdevumu.
Kas ir pašnovērtējums?
Pašnovērtējums ir sevis novērtēšana mērogā, kas var svārstīties no negatīva līdz pozitīvam. Parasti tā ir uztvere, kuras pamatā ir atsauksmes, ko cilvēks saņem no citiem svarīgiem cilvēkiem savā dzīvē, kā arī savas domas par sevi. Cilvēki ar augstu pašnovērtējumu ir tie, kuriem ir augsta pašvērtība. No otras puses, cilvēkiem ar zemu pašnovērtējumu ir zema pašvērtība. Ja esat pārliecināts par sevi, tas atspoguļojas jūsu attieksmē un citi uztver, ka jums ir augsts pašnovērtējums. Citiem vārdiem sakot, pašnovērtējumu var pielīdzināt cieņai vai cieņai pret viņu. Piemēram, cilvēkam var būt zems pašnovērtējums par savu fizisko pievilcību, ja viņš neuztver sevi kā skaistu vai pievilcīgu. Tomēr vienai un tai pašai personai var būt augsts pašnovērtējums par sevi, ja viņam tiek uzticēts uzdevums, jo viņš tic savām spējām. Zemu pašnovērtējumu bieži raksturo mazvērtības, trauksmes un nelaimības sajūta. Cilvēks ar zemu pašnovērtējumu bieži ir nepacietīgs un tiek aizkaitināts ar lietām un citiem. Negatīvība ir vēl viena svarīga īpašība cilvēkiem ar zemu pašnovērtējumu.
Kāda ir atšķirība starp paškoncepciju un pašvērtējumu?
• Paškoncepcijai ir informatīvs raksturs un tā nenoved pie vērtēšanas, kā tas ir pašnovērtējuma gadījumā.
• Pašnovērtējuma gadījumā ir pozitīvas vai negatīvas sajūtas, turpretī paškoncepcija ir zināšanas par sevi.
• Paškoncepcija ir vairāk kognitīvs aspekts par sevi, savukārt pašnovērtējums drīzāk ir sevis novērtēšana un ir emocionāla rakstura.