Kreatīna un kreatinīna atšķirība

Kreatīns pret kreatinīnu
 

Kreatīns un kreatīns atrodas homeostāzē, mūsu ķermenī. Viņi atrodas līdzsvarā un uztur muskuļu veselīgu stāvokli. Tā kā tie ir no olbaltumvielām iegūti savienojumi, kreatinīna un kreatīna līmenis ir lielāks gaļā. Tāpēc cilvēkiem, kas nav veģetārieši, šie līmeņi ir augstāki nekā veģetāriešiem.

Kas ir kreatīns?

Kreatīns ir savienojums, kas dabiski atrodas mugurkaulniekos. Tas ir slāpekļa savienojums, un tam ir arī karboksilgrupa. Kreatīnam ir šāda struktūra.

 

Izolējot, tam ir balts kristālisks izskats. Tas ir bez smaržas, un molmasa ir aptuveni 131,13 g mol⁻¹. Kreatīns mūsu ķermenī tiek biosintezēts no aminoskābēm. Process galvenokārt notiek aknās un nierēs. Kreatīnu ražo no L-arginīna, glicīna un L-metionīna aminoskābēm.

Cilvēkiem un dzīvniekiem primārais kreatīna avots ir gaļa. Tātad gaļa, kas ir bagāta ar iepriekšminētajām aminoskābēm, palīdz mūsu ķermenim biosintezēt kreatīnu. Pēc sintezēšanas to caur asinīm transportē uz muskuļiem un tur glabā.

Ģenētiski traucējumi, kas ietekmē kreatīna biosintētisko ceļu, izraisa dažādas neiroloģiskas slimības. Kreatīns palielina ATP veidošanos, tādējādi palīdzot piegādāt enerģiju ķermeņa šūnām. Kreatīna piedevas piešķir ķermeņa celtniekiem, sportistiem, cīkstoņiem un citiem, kas vēlas iegūt muskuļu masu.

Kas ir kreatinīns?

Kreatinīns ir savienojums ar molekulāro formulu C₄H₇N₃O un tā molārā masa ir 113,12 g mol⁻¹. Tā ir cieta viela ar baltiem kristāliem. Kreatinīna struktūra ir šāda.

 

Kreatinīns dabiski atrodas mūsu ķermenī. Tas ir kreatīna fosfāta sadalīšanās produkts muskuļos. Atkarībā no muskuļu masas kreatinīns katru dienu tiek ražots nemainīgā ātrumā. Izgatavoto kreatinīnu no organisma izvada caur nierēm. Asinis pārnes kreatinīnu nierēs un caur glomerulāro filtrāciju un proksimālo kanāliņu sekrēciju kreatinīns tiek filtrēts urīnā. Tāpēc kreatinīna līmenis asinīs un kreatinīna līmenis urīnā ir svarīgas indikācijas nieru funkcionēšanai.

Kreatinīna līmeni asinīs un urīnā izmanto, lai aprēķinātu kreatinīna klīrensu un atspoguļotu glomerulārās filtrācijas ātrumu. Ja nieres ir nopietni bojātas un darbojas nepareizi, kreatinīna klīrensa ātrums to norāda. Parasti vīriešu kreatinīna līmenis ir augstāks nekā sievietēm, jo ​​vīriešiem skeleta muskuļi ir vairāk nekā sievietēm.

Kreatīns pret kreatinīnu

• Kreatinīnam ir cikliska struktūra, savukārt kreatinīnam ir lineāra struktūra.

• Kreatīns tiek biosintezēts no aminoskābēm. Kreatinīns tiek iegūts no kreatīna fosfāta sadalīšanās.

• Kreatīns ir organiska skābe, savukārt kreatinīns nav.

• Kreatīns tiek glabāts muskuļos; tādējādi tas palielina muskuļu masu, un kreatinīna ražošana samazina muskuļu masu.

• Kreatīns un kreatinīns atrodas līdzsvarā.

• Cilvēki kreatīnu lieto kā papildinājumu, lai iegūtu spēku un ķermeņa šūnu masu. Kreatinīns un tā klīrenss ir galvenie nieru darbības rādītāji.

• Kreatīns ir svarīgs organismam, savukārt kreatinīns nav. Kreatinīns ir ekskrēcijas produkts.