Atšķirība starp L metilfolātu un folijskābi

galvenā atšķirība starp L metilfolātu un folijskābi ir tas, ka L metilfolāts ir aktīvā folāta forma ķermenī, turpretī folskābe ir folāta sintētiskā forma.

Folāts ir vitamīns; mēs to saucam par B9 vitamīnu. Tas ir viens no 13 būtiskajiem vitamīniem. Vitamīni bieži ir pieejami kā vitamers, kas jāaktivizē ķermeņa iekšienē. Aktīvā folāta forma ķermeņa iekšienē ir L metilfolāts. Un arī folāts dabiski sastopams pārtikā. Tāpēc folijskābe ir šī vitamīna sintētiskā forma.

SATURS

1. Pārskats un galvenās atšķirības
2. Kas ir L metilfolāts
3. Kas ir folijskābe
4. Salīdzinājums blakus - L metilfolāts pret folijskābi tabulas formā
5. Kopsavilkums

Kas ir L metilfolāts?

L metilfolāts ir aktīvā folāta forma mūsu ķermenī. Šī vitamīna sinonīms ir levomefolskābe. Tas var arī šķērsot šūnu membrānas un asins smadzeņu barjeru. Šī savienojuma galvenā loma ir monoamīnu, neirotransmiteru komplekta, regulēšanai. Piemēram: serotonīns, dopamīns un norepinefrīns.

01. attēls. L metilfolāta ķīmiskā struktūra

Turklāt tas ir svarīgs kā uztura bagātinātājs un kā savienojums ar potenciālu antineoplastisku iedarbību. Ievadot mūsu ķermenī, šis savienojums var nodrošināt metilgrupas, kas vajadzīgas DNS metilēšanai noteiktos audzēju veicinošos gēnos.

Kas ir folijskābe?

Folijskābe ir sintētiskā vitamīna forma, folāts. Tas šķīst ūdenī. Ražotāji pievieno folijskābi aukstai labībai, miltiem, maizei, makaroniem, maizes izstrādājumiem, cepumiem un krekeriem utt. Šis savienojums ir ļoti svarīgs grūtniecības laikā; ieteicamais folijskābes līmenis ir 400 mikrogrami dienā. Šis vitamīns palīdz izvairīties no bērna smadzenēm un muguras smadzenēm.

02. Attēls. Folskābes ķīmiskā struktūra

Turklāt tas darbojas kā galvenais sarkano asins šūnu veidošanās līdzeklis. Turklāt mēs varam izmantot šo savienojumu, lai novērstu zemu folātu līmeni asinīs. Dažreiz cilvēki lieto šo vitamīnu, lai ārstētu arī resnās zarnas vēzi un sirds slimības.

Kāda ir atšķirība starp L metilfolātu un folijskābi?

L metilfolāts ir aktīvā folāta forma mūsu ķermenī. Tāpēc L metilfolāts ir svarīgs neirotransmiteru komplekta, ko sauc par monoamīniem, regulēšanai kā uztura bagātinātājs, kā savienojums ar potenciālu antineoplastisku darbību un DNS metilēšanai noteiktos audzēju veicinošos gēnos. Folijskābe ir sintētiskā vitamīna forma, folāts. Šis savienojums ir svarīgs un palīdz izvairīties no bērna smadzenēm un muguras smadzenēm iedzimtu defektu veidošanās, sarkano asins šūnu veidošanās, novēršot zemu folātu līmeni asinīs utt. Šī ir galvenā atšķirība starp L metilfolātu un folijskābi.

Kopsavilkums - L metilfolāts pret folijskābi

Gan L metilfolāts, gan folijskābe ir divas dažādas folātu formas. Atšķirība starp L metilfolātu un folijskābi ir tāda, ka L metilfolāts ir aktīvā folāta forma ķermeņa iekšienē, savukārt folijskābe ir folāta sintētiskā forma.

Atsauce:

1. “Folijskābe: lietojumi, blakusparādības, mijiedarbība, devas un brīdinājums.” WebMD, WebMD. Pieejams šeit  
2. Rakstnieks, zinātne. “Galvenās 7 L-metilfolāta ieguvumu (depresijas, utt.) Blakusparādības.” Pašnodarbināts, 2018. gada 21. jūnijs. Pieejams šeit

Attēla pieklājība:

1.'5-Metiltetrahidrofolāts'By Edgar181 - Savs darbs, (Public Domain), izmantojot Commons Wikimedia 
2.'Folskābe'By Calvero. - Pašdarināts ar ChemDraw., (Publiskais īpašums), izmantojot Commons Wikimedia