Atšķirība starp Beta viļņiem un Delta Viļņiem

Beta viļņi vs Delta viļņi

Gan beta, gan delta viļņi ir gan smadzeņu viļņi, kas cilvēka smadzenēs rodas aktivitātes brīžos. Beta viļņi ir pirmie smadzeņu viļņi, taču tie ir ātrāki salīdzinājumā ar pārējiem trim smadzeņu viļņu veidiem.

Beta viļņi rodas tādu darbību laikā, kurām nepieciešamas garīgās un fiziskās spējas. Ļoti motivētas, aktīvas vai aktivitātes veicinošas personas smadzenes, visticamāk, rada beta viļņus. Arī cilvēks parasti ir normālā, nomodā stāvoklī ar pilnu apziņu vai fokusu. Šajā stāvoklī smadzenes ir ļoti iesaistītas.

Beta viļņus bieži mēra ar 15–30 svārstībām sekundē. Kamēr notiek šāda veida viļņi, dominē tikai viena smadzeņu puse. Beta viļņu grafiskais attēlojums būs cieši adītas mazas līnijas. Augsti beta viļņi bieži rodas nemiera, stresa vai slimības laikā.

Tikmēr delta viļņi ir pēdējais smadzeņu viļņu veids, un tiem ir vislielākās spējas. Tas ir arī vislēnākais un dziļākais smadzeņu vilnis, ko raksturo liels grafiskais attēlojums.

Delta viļņi iedalās divos miega veidos - gulēt ar sapņa stadiju un dziļā, bez sapņa stadijā. Dziļā miega stadija ar delta viļņiem notiek un notiek pēc pusotras stundas miega. Bieži vien tas cilvēkam izraisa dziļu, visvairāk relaksējošu un bez sapņainu miegu (kas parasti notiek miega 3. vai 4. stadijā).

Delta viļņi parasti rodas smadzeņu labajā puslodē, un tiem raksturīga samazināta izpratnes sajūta, empātija un bezsamaņā esošs prāts. Delta viļņus mēra zem četrām svārstībām sekundē, kas norāda uz viļņu lēno īpašību.

Delta viļņu klātbūtnes laikā smadzenes nonāk trīs svarīgos procesos:

“Restaurācijas process”, kurā smadzenes mēģina atjaunot ķermeņa daļas, piemēram, šūnas, un rezultātā rodas mierīgs miegs.
Melatonīna un DHEA anti-novecošanās hormonu izdalīšanās.
Automātisks un neapzināts smadzeņu process, piemēram, elpošana un sirdsdarbība.

Cilvēki ar augstiem delta viļņiem ir: zīdaiņi un mazi bērni, cilvēki, kurus nomoka koma vai ADHD. Normāli cilvēki, kuri apzināti var radīt delta viļņus, parasti ir cilvēki, kas meditē tāpat kā mūki vai cilvēki, kuri praktizē jogu un citas meditatīvas metodes.

Kopsavilkums:

1.Beta viļņi ir pirmie smadzeņu viļņi, bet delta viļņi ir pēdējie smadzeņu viļņi. Arī beta viļņi ir visstraujākie, bet delta viļņi ir vislēnākie.
2.Cits pretstats ir tāds, ka beta viļņi ir zema līmeņa viļņi, bet delta viļņi ir visdziļākie viļņu veidi.
3.Beta viļņi rodas, kad cilvēks ir pilnībā nomodā un nodarbojas ar garīgām un fiziskām aktivitātēm. Tikmēr delta viļņi rodas 3. vai 4. miega stadijā, kas raksturo dziļu miegu un bezsamaņu ar vismazāko informētības pakāpi.
4. Gan beta, gan delta viļņus mēra svārstībās. Beta viļņus mēra diapazonā no 15 līdz 30, bet delta viļņus zemākajā diapazonā no 1 līdz 4 cikliem sekundē..
5.Proceses, kas notiek starp diviem smadzeņu viļņu variantiem, arī ir atšķirīgas. Beta viļņi ir saistīti ar garīgiem procesiem, savukārt delta viļņi ir saistīti ar trim procesiem - atjaunošanas procesu, hormonu izdalīšanos un bezsamaņā esošiem un automātiskiem ķermeņa procesiem..
6.Beta viļņi bieži tiek saistīti ar apziņu, savukārt delta viļņus raksturo apziņas trūkums.
7. Grafiskā attēlojumā beta viļņus var raksturot kā mazas un sagrupētas līnijas, savukārt delta viļņus attēlo kā garus un izkliedētus.
8.Beta viļņi rodas tikai trauksmes vai nomodā stadijā, bet delta viļņi var rasties gan miega laikā, gan dziļā, bet bez sapņa miega posmā.