Žeņšeņa un kofeīna atšķirība

Žeņšeņs vs kofeīns

Kofeīns ir alkaloīds elements, kas atrodams dažās vielās, kas, kā zināms, stimulē centrālo nervu sistēmu. Žeņšeņs ir atrodams arī noteiktos enerģijas dzērienos, un ir zināms, ka tas veicina enerģijas līmeni un garīgo aktivitāti.

Žeņšeņs ir garšaugs ar gaļīgu sakni, kas parasti sastopams Āzijā un Ziemeļamerikā. Žeņšeņs daudzus gadsimtus ir plaši izmantots ķīniešu tradicionālajā medicīnā. Kofeīns, kas pazīstams arī kā mateīns, garantiīns vai teīns, tiek uzskatīts par psihoaktīvu narkotiku.

Vācu ķīmiķis Fridrihs Ferdinands Runge 1819. gadā atklāja kofeīnu. Viņš to sauca par kafīnu - ķīmisku savienojumu, kas atrodams kafijā, un kas angļu valodā kļuva par kofeīnu. Žeņšeņs ir atvasināts no ķīniešu valodas “ranshen”, kas nozīmē “cilvēka sakne”.

Kamēr žeņšeņs ir anabolisks, kofeīns ir katabolisms. Žeņšeņs uzkrāj enerģiju organismā, kā arī palielina veselību un vitalitāti. Tas ietver procesu, kura laikā pārtika tiek sadalīta dabiskos cukuros, kurus šūnas var viegli izmantot. No otras puses, ir zināms, ka kofeīns enerģiju ceļ ātrāk. Tas ietver organismā uzkrāto barības vielu sadalīšanu.

Apsverot žeņšeņa un kofeīna ietekmi uz garīgo veselību, bijušais ir zināms, ka tas atbrīvo no stresa un spriedzes. Bet ir zināms, ka kofeīns rada daudz trauksmes.

Ir arī redzams, ka žeņšeņs stimulē garīgo izpratni, precizitāti un skaidrību. No otras puses, kofeīns negatīvi ietekmē garīgo izpratni, skaidrību un precizitāti.

Žeņšeņs palīdz pazemināt asinsspiedienu cilvēkiem, kuriem ir paaugstināts asinsspiediens, un paaugstina spiedienu cilvēkiem, kuriem ir zems spiediens. Ir arī noskaidrots, ka regulāra žeņšeņa lietošana var mazināt nervu spriedzi. Nu, kā zināms, kofeīns paaugstina asinsspiedienu un izraisa augstu nervu spriedzi un neregulāras sirdsdarbības. Jaunākie pētījumi liecina, ka tas pat palielina holesterīna līmeni

Ir atzīts, ka žeņšeņs palīdz regulēt cukura līmeni asinīs diabēta slimniekiem un arī tiem, kuri cieš no hipoglikēmijas. No otras puses, ir zināms, ka kofeīns paaugstina cukura līmeni asinīs diabēta slimniekiem un pazemina to cilvēkiem ar hipoglikēmiju..

Kaut arī žeņšeņam ir daudz ieguvumu veselībai, kofeīns nedod neko labu.

Kopsavilkums:
1. Kofeīns ir alkaloīdu elements, kas atrodams noteiktās vielās. Žeņšeņs ir garšaugs ar gaļīgu sakni, kas parasti sastopams Āzijā un Ziemeļamerikā.
2. Kamēr žeņšeņs ir anabolisks, kofeīns ir katabolisms.
3. Ir zināms, ka žeņšeņs atbrīvo no stresa un spriedzes. Ir zināms, ka kofeīns rada daudz trauksmes.