Atšķirība starp A un B tipa personībām

A tipa un B tipa personības
 

Ir diezgan viegli noteikt atšķirību starp A un B tipa personībām no to īpašībām. Psiholoģijā, pamatojoties uz personību, cilvēki tiek iedalīti dažādos veidos. A un B tipa personība pieder pie šādas tipoloģijas. Šī tipoloģija pirmo reizi parādījās, izpētot kardiologus Mejeru Frīdmenu un R.H Rozenhamu piecdesmitajos gados. Tomēr tas vispirms tika izmantots saistībā ar sirds slimībām. Izmantojot teoriju, Frīdmens un Rozenhems norādīja, ka emocionālās un uzvedības spējas ir saistītas ar sirds slimībām. Viņi uzzināja, ka cilvēkiem ar A tipa personību ir lielāks risks diagnosticēt sirds slimības nekā tiem, kuriem ir B tipa personība. Šajā rakstā izpētīsim atšķirību starp diviem personības tipiem.

Kas ir A tipa personība?

Personu, kurai ir A tipa personība, var saprast kā kāds, kurš ir ļoti konkurētspējīgs un čakls. Šāds cilvēks piedzīvo augstāku stresa līmeni nepacietības un pastāvīgās konkurences nepieciešamības dēļ. Mērķa sasniegšanai ir galvenā loma A tipa personību dzīvē. Tas ir tāpēc, ka Type As ir ļoti smagi darbinieki, kuri strādātu tik smagi, cik viņi varētu, lai sasniegtu izvirzīto mērķi. Viņiem patīk steiga sasniegt, bet viņi ir sāpīgi zaudētāji. Saskaroties ar sakāvi, viņi ir ļoti viegli izpostīti un smagi strādā, lai to novērstu. Tomēr pat pēc noteikta mērķa sasniegšanas A tipa personības nav apmierinātas, bet vēlas sasniegt vairāk. Tas viņiem liedz baudīt sasniegumus un liek vēl vairāk. Tāpēc cilvēki ar A tipa personību pastāvīgi izjūt termiņu spiedienu un visu laiku strādā. Tips Kā bieži bauda vairākuzdevumu veikšana, nevis koncentrēšanās uz vienu darbību vienlaikus. Tomēr šo steidzamības sajūtu, konkurenci un pat agresiju nevar redzēt tiem, kuriem ir B tipa personība.

Kas ir B tipa personība?

B tipa personību var saprast kā: mierīgāks un vieglāks. Atšķirībā no tipa As tiem, kuriem ir B tipa personības, stresa līmenis ir zemāks galvenokārt viņu dzīvesveida dēļ. B tips bauda viņu sasniegumus, bet nejūtas ārkārtīgi stresa situācijā, kad cieš sakāvi. Viņiem īpaši nepatīk radīt konkurenci ar citiem, viņi ir neagresīvi un iecietīgāki pret citiem. Arī B tipa personība ir daudz radošāka un atspoguļojošāka. Viņi bauda dzīvi un neizjūt spiedienu.

Kāda ir atšķirība starp A un B tipa personībām?

• A un B tipa personības definīcijas:

• Personu, kurai ir A tipa personība, var saprast kā cilvēku, kurš ir ļoti konkurētspējīgs un smagi strādājošs.

• B tipa personību var saprast kā mierīgāku un vieglāku.

• Stresa līmenis:

• Cilvēkiem ar A tipa personību ir augstāks stresa līmenis.

• Cilvēkiem ar B tipa personību nav augstāka stresa līmeņa.

• Konkurences raksturs:

• A tips ir konkurētspējīgāks nekā B tips.

• Nespēja:

• A tipam nepatīk izgāzties uzdevumos.

• Bojājumus neietekmē B tips.

• Laika ierobežojumi:

• A tips vienmēr jūtas pakļauts spiedienam laika ierobežojumu dēļ.

• B tips neizjūt spiedienu laika ierobežojumu dēļ.

• Agresīvs raksturs:

• A tips var viegli kļūt agresīvs.

• B tips nekļūst agresīvs.

Attēli pieklājīgi:

1. Datu ievades sekretārs, izmantojot Wikicommons (Public Domain)
2. Smaidošs darbinieks Jakobs Montrasio (CC BY 2.0)