Starpība starp hipnozi un hipnoterapiju

Hipnoze vs hipnoterapija
 

Hipnoze un hipnoterapija ir sava veida jauni termini, kurus arvien vairāk izmanto pašreizējā medicīnas praksē. Tomēr pamatideja tika izmantota iepriekšējos gadsimtos, bet tagad tai ir pievienota terapeitiskā vērtība. Kā norāda viņu vārdi, hipnoze ir prāta stāvoklis, savukārt hipnoterapija ir terapeitisks veids, kurā hipnoze tiek izmantota. Nejauciet šos divus terminus; viņi ir atšķirīgi. Šajā rakstā uzsvērtas atšķirības starp hipnozi un hipnoterapiju, kas palīdzētu cilvēkiem saprast, kas ir hipnoze un kas ir hipnoterapija.

Hipnoze

Kā minēts iepriekš, hipnoze ir apziņas stāvoklis, kad prāts ir dziļi atslābināts, atvērts un uztver jaunus ierosinājumus. Ar šo dziļo relaksāciju uzmanība tiek sašaurināta, tāpēc koncentrēšanās ir lielāka, tāpēc būtu lietderīgi apsvērt terapeita ieteikumus.

Prāts atrodas stāvoklī starp apziņu un miegu, kurā cilvēks visu izdarīs saskaņā ar intuīciju, nevis saprātu. Tas, ko dara cilvēks, ir tas, ko viņam saka iekšējā balss, un prāts parasti zaudē kontroli pār ķermeņa izturēšanos.

Ir hipnozes priekšrocības. To var izmantot tikai, lai būtu dziļas relaksācijas stāvoklī, justos mierīgi un patīkami, vai arī kā terapija, lai mainītu nevēlamo uzvedību. Hipnotizētājs pārliecina bezsamaņā esošo atviegloto prātu ar jauniem ierosinājumiem, piemēram, pilnīgi no cigarešu smēķēšanas un pilnīgi no alkohola.

Konstatēts, ka tam ir negatīva ietekme uz dažiem cilvēkiem, jo ​​viņi ir cietuši no emocionālām problēmām pēc nonākšanas hipnozes stadijā.

Hipnoterapija

Hipnoterapija, kā norāda tās nosaukums, ir ārstēšanas veids, kā lietot hipnozi. Hipnoterapija ir izmantota, lai nosūtītu ziņojumus bezsamaņā, lai uzzinātu kādas problēmas risinājumu. Tā ir psihoterapijas forma, kurā pacients un hipnoterapeits izmanto hipnozi, lai uzzinātu nepatiesu ticību pacienta prātam un pārstrādātu tos, lai pacients varētu virzīties uz priekšu. Tas vienmēr tiek kontrolēts, un pacientam nav paredzēts kaut ko darīt.

Hipnoterapijai ir vairākas priekšrocības. To lieto slimību izārstēšanai, kā arī pozitīvas attieksmes veidošanai cilvēka prātā. Hipnoterapijas pielietojums ietver fiziskus, emocionālus un psiholoģiskus traucējumus, lai mazinātu pēcoperācijas sāpes un mazinātu dzemdību sāpes, samazinot dzemdību piegādes stadiju.

Atcerieties, ka hipnoterapija nav zāļu aizstājējs, bet gan papildinoša. Tas ir plaši izmantots vispārējai relaksācijai, lai tiktu galā ar stresu, medicīniskām vai emocionālām problēmām, izturētu medicīniskās procedūras, kad medikamenti ir kontrindicēti, un vispārējai labsajūtai.