Atšķirība starp satraukumu un satraukumu

Satraukums vs bažas
 

Atšķirības starp satraukumu un bažām lielākajai daļai no mums neeksistē, jo mēs pieņemam, ka kaut ko uztraukties un uztraukties ir gandrīz tas pats. Pat tad, kad mēs caur vārdnīcām lasām, mēs vēlamies justies nemierīgi vai uztraukties par kaut ko. Tomēr starp šiem diviem vārdiem pastāv atšķirība, kas pārsniedz virszemes nozīmi. Satraucošs ir satraukums par kaut ko satraukumu vai satraukumu. Piemēram, iedomājieties, ka jums ir kāda problēma. Ja jūs par to domājat atkal un atkal, tas satrauc. Bažas ir nedaudz atšķirīgas no satraucošajām. Bažas rada tas, kad kāds jautājums aiztur indivīda uzmanību tur, kur viņš sāk rūpēties un justies satraukts. Tas uzsver, ka satraukums un bažas nav sinonīmi. Šajā rakstā izpētīsim atšķirību starp diviem vārdiem, vienlaikus iegūstot izpratni par abiem vārdiem.

Ko nozīmē bažas??

Vārdu “bažas” var definēt kā gadījums, kad kāds jautājums aiztur indivīda uzmanību, liekot viņam rūpēties un justies satrauktam. Piemēram, apskatiet šo paziņojumu.

"Mani uztrauc viņa."

Ko tas nozīmē? Tas nozīmē, ka cilvēku nomāc cits indivīds un viņš izjūt vēlmi kaut ko darīt tā labā. Bažas tiek uzskatītas par pozitīvām īpašībām, atšķirībā no satraukuma, jo indivīds nemēdz uztraukties par situāciju, bet mēģina rast risinājumus tās novēršanai. Kad cilvēks uztraucas, viņš atkal un atkal neiedziļinās problēmā. Tā vietā viņš novirzīs savu enerģiju, lai izdarītu vajadzīgo izvēli un lēmumus problēmas risināšanai.

"Mani uztrauc viņa"

Ko nozīmē uztraukums??

No otras puses, jāuztraucas, kad indivīds jūtas nemierīgs vai noraizējies par kaut ko vai kādu. Uztraukums tiek uzskatīts par negatīvu kvalitāti, jo tas tikai padara indivīdu sliktākā situācijā, kur viņš atkal un atkal domā par konkrētu jautājumu, nerisinot iespējamos risinājumus. Kad mēs uztraucamies, mēs atkal un atkal pārdzīvojam to pašu, bez lielas veiksmes. Tas ir laika izšķiešana, jo cilvēks visu savu enerģiju novirza veltīgām pūlēm. Iedomājieties cilvēku, kurš pastāvīgi uztraucas par kaut ko citu. Tas ir nogurdinošs process, kas pilnībā iztukšo cilvēka enerģiju. Psihologi uzskata, ka tad, kad cilvēku visu laiku uztrauc jautājumi par viņa dzīvi, stresa līmenis dabiski palielinās. Tas var izraisīt arī daudzas garīgas, kā arī fiziskas problēmas. Tas uzsver, ka satraukums un bažas nav vienādas, un starp abiem var identificēt vairākas atšķirības.

"Es uztraucos par ceremoniju"

Kāda ir atšķirība starp satraukumu un satraukumu??

• Bažas rada tas, kad kāds jautājums aiztur indivīda uzmanību, kur viņš sāk rūpēties un justies satraukts. Tam sekos mēģinājumi rast risinājumus.

• Uztraucoties nozīmē neomulību vai satraukumu par kaut ko. Tas novedīs pie tā, ka cilvēks atkal un atkal dosies uz to pašu materiālu bez lielas veiksmes nokļūt jebkur.

• Atšķirībā no bažām, satraukums ir veltīgas pūles, kas cilvēku nosusina, jo tas ir process, kas nedod labumu indivīdam, bet padara cilvēku vēl nožēlojamāku.

• Bažas ved indivīdu uz risinājumu, turpretī satraukums neved indivīdu uz risinājumu, bet gan uz to vietu, kur viņš sācis.

Attēli pieklājīgi:

1. Skumja mazā meitene - Eds Tavons (CC BY-SA 2.0)
2. Frančesko satrauktā līgava (CC BY 2.0)