Atšķirība starp jūtām un emocijām

Sajūtas vs emocijas

Cilvēki ir dabiski emocionāli radījumi. Mēs bieži runājam par to, kā mēs jūtamies. Dzīves laikā mēs piedzīvosim miljoniem dažādu sajūtu. Pat dienas laikā mūs neaiztiks sajūtas un emocijas. Bieži vien šie divi termini tiek lietoti savstarpēji aizvietojami, taču starp jūtām un emocijām pastāv atšķirības, kuras, ja tās ir zināmas, var palīdzēt mums labāk saprast, kas notiek iekšpusē..

Sajūtas un emociju definīcija
Sajūta - tai ir divdesmit dažādas nozīmes, atkarībā no tā, kuru vārdnīcu izmantojat. Mūsu vajadzībām sajūta var atsaukties uz kaut ko pieredzi, kas rodas ārēju stimulu rezultātā, reaģējot ar vienu no jūsu piecām maņām, vai kāda cilvēka jūtas, attieksme vai emocionāla uztvere..
Emocijas '' tehniski ir apziņas stāvoklis, kurā tiek piedzīvotas dažādas iekšējās sajūtas. Emocijas var radīt doma, atmiņa vai ārējs motivētājs, un tās bieži var mainīt mūsu fizisko stāvokli.
Tādēļ jūs varētu teikt, ka lielākā atšķirība starp jūtām un emocijām ir tā, ka jūtas jāizraisa ārējs motivējošs faktors, turpretī emocijas var pilnībā internalizēt..

Sajūtu un emociju piemēri
Sajūta “
var nākt no ārpasaules, reaģējot ar jebkuru no mūsu piecām maņām: siltumu, aukstu, karstu, sausu, putekļainu, pārmērīgu
var rasties no fiziskām sajūtām “izsalkuši, izslāpuši, sāpināti, kutinoši, niezoši, kņudinoši
var rasties emociju rezultātā “skumji, laimīgi, satraukti, nervozi, riebīgi, nobijies, priecīgi
Emocijas '' var iedalīt pēc pakāpes. Piemēram, riebumu var klasificēt kā mazāku naida pakāpi. Tomēr vairākas emociju teorijas apgalvo, ka ir piecas emocijas, kas ir līdzīgas visām kultūrām: mīlestība, naids, prieks, bēdas un bailes.

Piedzīvot jūtas un emocijas
Tiek uzskatīts, ka jūtas ““ jāpiedzīvo īsā laika posmā. Ja jūs pieskaraties plītij, tā kļūst karsta un jūs ātri noņemat savu roku. Dažu minūšu laikā jūs vairs nejutīsities karsts. Ja kāds no tevis izlec no kāda stūra, tu jutīsies sašutis, bet tas drīz pāries. Pēc gaidītā notikuma beigām satraukuma sajūtas mazināsies.
Emocijas ““ bieži tiek uzskatītas par ilgtermiņa stāvokļiem. Ja esat iemīlējies, šī emocija parasti ilgs gadus. Arī skumjas prasa daudz laika, lai aizietu prom. Tā kā emocijas ir iekšējas, jums jāmaina savas domas, lai mainītu emocijas, un šis process prasa laiku.

Kopsavilkums:
1. Emocijas un jūtas ir sajūtas, kuras piedzīvo cilvēki.
2.Jūtas izjūt ārēji stimuli, turpretī emocijas rodas no jūsu prāta un, iespējams, arī no dvēseles.
3.Jūtas var ietvert fiziskas sajūtas, kā arī garīgus stāvokļus, bet emocijas vienmēr rodas no jūsu prāta.
4.Jūtības bieži ir īslaicīgas un izzūd, kad stimula vairs nav, turpretī emocijas paliks pie jums gadiem ilgi, jo tās iesūcas jūsu prātā.