Dusmas pret naidu
Dusmas un naids var šķist līdzīgi, bet patiesībā tie nav. Daudzi cilvēki jūtas dusmīgi, bet ne visi ķertos pie naida. Mācīšanās noteikt atšķirību starp dusmām un naidu varētu mums ievērojami palīdzēt attiecībās ar citiem cilvēkiem.
Dusmas
Kad jūtaties kādam draudēts, ka neatkarīgi no tā, kāds viedoklis viņš ir, jūs jūtaties jutīgs, vai arī, kad tiek nodarīts kaitējums jūsu ego vai lepnumam, jūs saņemat aizvainojumu. Tās ir dusmīgas emocijas, no kurām nevar izvairīties, jo visi cilvēki ir jutīgi pret šīm izjūtām. Dusmas gandrīz vienmēr izraisa kāda cita rīcība, vārdi vai uztvertās domas, kuras, jūsuprāt, ir sāpinājušas jūsu lepnumu, savu ego. Dažreiz tā ir tūlītēja, jo tā ir emocija, kas ir atkarīga no tā, kas noteiktā laikā faktiski notika.
Naids
Pastāvīgas dusmas uz kādu cilvēku, neatstājot vietu izjūtai, var izraisīt naidu. Tas ir stāvoklis, kad jau pastāv izteikta emocionāla nepatika. Bet naidu varētu virzīt arī uz nedzīviem priekšmetiem un dzīvniekiem. Kamēr tā ir ļoti dziļa dusmu sajūta un tai piemīt naidīguma temperaments, bildē ir naids. Ir skumji dzīvot naidīgu dzīvi. Jūs nekad neesat mierā ne ar vienu, ne ar sevi, jo iekšēji jūtaties smagi. Naids liek aizvainot visu, kas varētu būt labs. Tas cilvēkus padara naidīgus un pretimnākošus.
Atšķirība starp dusmām un naidu
Dusmas nav naids, bet naidam ir vajadzīgas dusmu bailes vai jebkādas sajūtas par ievainojumiem. Dusmas laika gaitā pāriet; naids, no otras puses, paliek un apdzīvo cilvēka racionālās domas. Tas neiztur ar laiku. Jūs nemācējat dusmoties, tā ir daļa no mums, un, lai to aktivizētu, ir nepieciešams tikai sprūda, bet jūs varat arī iemācīties ienīst. Naids ir izvēle. Jūs izvēlaties ienīst kādu vai kaut ko citu, jo jūs izvēlaties justies šādi. Dusmas ir dabiska reakcija uz kaut ko, kas jums rada sāpes, tāpēc jūs atriebjaties. Naids vēlas izraisīt sāpes bez iemesla. Jūs varat dusmoties uz kādu, kuru mīlat, bet nemīlat kādu, kuru ienīstat.
Kad jūs dusmojaties, esiet dusmīgs. Bet nevajag ienīst. Naids var radīt tik daudz vairāk nepatikšanas citiem un arī jums. Ir vieglāk dzīvot dzīvi bez naida, nekā dzīvot tajā.
Kopsavilkums: • Dusmas ir emocijas, ko rada aizvainots lepnums vai ego, vai fiziskas sāpes vai jebkas, kas kādam nodarījis pāri. • Naids ir stāvoklis, kad dusmas nekad nav iztvaikojušas, bet tām ir atļauts turpināties un izklīst. Tā ir intensīva nepatika pret kādu vai kaut ko citu. • Dusmas nav naids, bet naids prasa dusmas un bailes attīstīties. • Dusmas ir īslaicīgas, bet naids var būt pastāvīgs. |