Starpība starp dienu un nakti burtiski nozīmē atšķirību starp dienas laiku un nakts laiku. Dienu veido gan dienas laiks, gan nakts laiks. Laika posmu starp saules pacelšanos līdz saulrietai sauc par dienas laiku. Zemes daļa, kas saņem saules gaismu, piedzīvo diennakts laiku, savukārt tā daļa, kas nesaņem saules gaismu, piedzīvo nakti. Dienas un nakts izmaiņas, pamatojoties uz zemes apvērsumu uz tās ass. Kopš neatminamiem laikiem cilvēks bija labi pielāgojies atšķirībām starp dienu un nakti. Elektroenerģija pastāv jau nedaudz vairāk kā 150 gadus, un pirms tam tūkstošiem gadu saulriets paziņoja par gandrīz visu aktivitāšu un atpūtas laiku, līdz no rīta atkal notika saullēkts. Cilvēkiem ir ķermeņa pulkstenis, kas ir pieradis atpūsties naktī un strādāt dienas laikā. Papildus acīmredzamām gaismas un tumsas atšķirībām ir arī daudz vairāk atšķirību starp dienu un nakti, kas tiks aplūkotas šajā rakstā.
Kalendāra diena ir 24 stundu laika posms starp divām secīgām pusnaktīm. Dienas laikā mēs piedzīvojam gan dienas, gan nakts laiku. Dienas laiks, ko burtiski dēvē par dienu, ir dienas daļa, kad saule ir debesīs. Citiem vārdiem sakot, diena sākas ar saules uzlēšanos un beidzas ar uzspiestu sauli. Siltums un komforts ir divi dienas atribūti. Acīmredzami tas notiek tāpēc, ka dienas laikā ir saule. Dienas laiks mums visiem ir pazīstams, jo mūsu darbība ir vērsta uz diennakts laiku. Ikviens apkārtnes apgabals, neatkarīgi no tā, vai tas ir ceļš mūsu mājas priekšā vai mašīnas mūsu rūpnīcā, dienas laikā izskatās pazīstams. Tas parāda, ka dienas laikā viss ir pazīstams.
Tas, ko mēs iemācāmies, ir dienas laikā. Neatkarīgi no tā, kā mēs strādājam, strādājot birojā vai dodoties iepirkties, remontējot automašīnu vai pļaujot zālienu, tas tiek darīts dienas laikā. Tātad, mēs smagi strādājam dienas laikā. Diena ir paredzēta mūsu amatu un citu uzdevumu apgūšanai un nostiprināšanai. Dienas laikā smadzenēm ir virkne stimulu, kas mūs nomodā un aizņemtos. Augoši bērni dienas laikā jūtas droši un pārliecināti. Ne tikai augošiem bērniem, bet arī cilvēkiem kopumā diena rada drošību un pārliecību par tās pamošanos.
Nakts ir tās dienas daļa, kad saule ir norietējusi. Aukstums un tumsa ir saistīta ar nakti. Acīmredzami tas notiek tāpēc, ka naktīs nav saules. Vietas, kuras mums ir pazīstamas, piemēram, ceļš mūsu mājas priekšā vai mūsu rūpnīcas tehnika, nakts laikā izskatās pilnīgi nepazīstamas, jo mēs neesam pieraduši tās redzēt naktīs. Liekas, ka naktīs atrodamies dīvainā pasaulē, jo pat pazīstamās lietas kļūst nepazīstamas, jo nav saules gaismas.
Pieaugošie bērni vienmēr baidās no naktīm. Tādējādi naktis cilvēku prātos rada bailes un satraukumu. Vienatne naktīs cilvēkiem rada vairāk stresa nekā vientulība dienas laikā. Tās pašas skaņas, ēnas un kustības, kurām nav nozīmes un kuras ir viegli izvairīties dienas laikā, kļūst par satraukuma avotu, un mūsu prātos rodas satraukums un bailes. Tad nav pārsteigums, ka nopietni pacienti un tie, kas ir saskārušies ar negadījumiem, saskaras ar vairāk sāpēm un naktīs jūtas sliktāk nekā dienas laikā..
Mūsu naktis ir paredzētas atpūtai un atpūtai, jo dienas laikā mēs sevi esam izsmēluši. Stimulu trūkums nakts laikā liek mums gulēt. Miegs dod mums relaksāciju, kas kļūst nepieciešama arī mūsu smagā darba dēļ dienas laikā. Nakts ir paredzēta sapņošanai, kad esam ātri aizmiguši. Turklāt naktis lielākoties tiek pavadītas, fantāzējot ar izslēgtām gaismām un guļot uz mūsu gultām.
Diena un nakts ir divas galvenās dienas daļas. Diena ir ļoti gaiša ar saules klātbūtni, bet nakts ir tumša ar saules neesamību. Dienas laikā viss šķiet pazīstams, savukārt naktīs tās pašas lietas izskatās nepazīstamas. Pārliecība un drošība ir saistīta ar dienu, turpretī naktis rada nedrošību un bailes. Cilvēki ir organizējušies, lai piemērotos šiem dažādajiem dienas laikiem.
• Diena nozīmē gaismu.
• Nakts nozīmē tumsu.
• Dienas laikā ir pieejama saules gaisma.
• Nakts laikā nav saules gaismas.
• Zemes daļa, kas saskaras ar sauli, piedzīvo dienas laiku.
• Zemes daļa, kas atrodas pretējā pusē, piedzīvo nakts laiku.
• Mēness un zvaigznes dienas laikā nav redzamas.
• Mēness un zvaigznes ir skaidri redzamas nakts laikā.
• Dienas ir aktīvas, jautras un trokšņainas.
• Nakts ir saistīta ar mierīgu un klusu.
• Prāts ir pilns ar stimuliem dienas laikā.
• Prātā naktī trūkst stimulu.
• Diena ir paredzēta darbam un visām aktivitātēm.
• Nakts ir paredzēta atpūtai un miegam.
• Diena ir paredzēta mūsu meistarības apguvei un nostiprināšanai.
• Nakts paredzēta sapņošanai un fantāzēšanai.
• Dienas laikā ģimene ir aizņemta ar nopelnīšanu un darīšanu, lai sniegtu materiālisku komfortu.
• Nakts laikā ģimene atrod siltumu un tuvību.
• Apkārtne dienas laikā izskatās pazīstama.
• Naktī pat zināmās vietas izskatās dīvaini.
• Atrodiet komfortu un pārliecību dienas laikā.
• Naktīs prātā valda bailes un satraukums, un bērni zaudē pārliecību.
• Atšķirībā no dienas un nakts ir frāze, ko izmanto, lai atsauktos uz divām pilnīgi pretējām lietām.
Attēli pieklājīgi: