Cigārs pret cigareti
Share
Kamēr gan cigaretes, gan cigāri satur tabaku, liela atšķirība ir tā, ka a cigārs tabaku iesaiņo lapu tabakā vai citā materiālā, kas satur tabaku. Bet cigaretes satur tabaku, iesaiņotu papīrā, vai citu materiālu, kas nav satur tabaku. Cigāri parasti ir lielāki un biezāki nekā cigaretes, smēķējot kalpo ilgāk, satur vairāk tabakas un ir dārgāki. Abas tev sliktas
Saturs: Cigārs vs cigarete
- 1 Tabakas un nikotīna saturs
- 2 Kā smēķēt cigāru
- 3 kultūras atšķirības
- 4 Veselības riski
- 5 atsauces
Tabakas un nikotīna saturs
Cigāri ir ievērojami lielāki nekā cigaretes; viens cigārs var saturēt tikpat daudz tabakas kā visa cigarešu paciņa. Cigāri parasti satur no 100 līdz 200 mg nikotīna katrā, savukārt cigaretes satur apmēram 10 mg nikotīna katrā.
Kā smēķēt cigāru
Pirms cigāra kūpināšanas tas ir jāsagriež. Ievietojiet cigāra galvu cigāru griezējā un sagrieziet tajā apmēram 1/16 līdz 1/8 collas no gala. Apgaismojot cigāru, satveriet to ap joslu ar īkšķi, rādītājpirkstu un vidējo pirkstu un ievietojiet mutē. Turiet cigāra galu tieši virs vieglākas liesmas. Sāciet pīpināšanu uz cigāra un lēnām pagrieziet cigāru, neļaujot tam pieskarties liesmai. Pagrieziet to 10 līdz 20 sekundes, līdz ārējais loks sāk kvēlot. Turpiniet puff un pagrieziet ik pēc 30 līdz 60 sekundēm.
Cigaretes smēķēt ir daudz vienkāršāk. Tos tur pie lūpām, kamēr netālu no gala tiek ievesta liesma. Lai pilnībā aizdedzinātu cigareti, parasti pietiek ar vienu dvesmu. Smēķējot cigareti, tiek ieelpoti dūmi. Tas nikotīnu nonāk plaušās, no kurienes tas tiek absorbēts asinsritē.
Liela atšķirība ir tā, ka smēķējot cigāru, dūmi ir nav ieelpots. Atšķirībā no cigarešu dūmiem, jums vajadzētu izbaudīt cigāru dūmu garšu tikai mutē un neņemt to plaušās..
Kultūras atšķirības
Cigāru smēķēšana bieži tiek uzskatīta par izsmalcinātāku nekā cigarešu smēķēšana. Cigāri ir populārāki ASV nekā pārējā pasaulē, un tos smēķē 2,2% pieaugušo cilvēku. Viņi ir ievērojami populārāki vīriešu nekā sieviešu vidū. Tos bieži iekļauj bagāto un kapitālisma karikatūrās un kūpina, lai svinētu īpašus gadījumus, piemēram, bērna piedzimšanu. Viņi tiek uzskatīti par vīrišķīgiem, spēcīgiem objektiem.
21% pieaugušo ASV iedzīvotāju smēķē cigaretes, lai gan kopš 1960. gada šis rādītājs samazinās. Cigarešu smēķēšana tiek sarausta un tiek uzskatīta par mazāk izsmalcinātu nekā cigāri. Sabiedrība arī vairāk tiecas koncentrēties uz cigarešu smēķēšanas risku veselībai nekā cigāru smēķēšana, jo cigaretes ir populārākas. Ir nelikumīgi smēķēt gan cigārus, gan cigaretes biroju ēkās un sabiedriskās vietās, piemēram, restorānos vai mazumtirdzniecības veikalos lielākajā daļā štatu.
Veselības riski
Saskaņā ar cancer.gov, cigāri ir būtisks veselības apdraudējums. Tie satur vairāk vēzi izraisošu vielu nekā cigaretes un vairāk darvas. Daži apgalvo, ka cigāru dūmi ir mazāks risks saslimt ar plaušu vēzi, jo dūmus neieelpo plaušās. Tomēr saskaņā ar Primārā profilakses žurnāla datiem cigāri joprojām ir liels vēža, tostarp mutes un rīkles vēža, risks, palielinot risku cilvēkiem, kuri ieelpo vairāk, vairāk smēķē vai ilgāk smēķē. Tomēr veselības riski tiem, kas smēķē mazāk nekā katru dienu, nav zināmi.
Gan cigāri, gan cigaretes rada "pasīvas smēķēšanas" veselības risku nesmēķētājiem, kuri var atrasties smēķētāju tuvumā.
Atsauces
- Maksas par tabaku Amerikas Savienotajās Valstīs (PDF) - Bērni bez tabakas
- Cigāra izvēle - Kolumbijas universitātes Cigāru biedrība
- Wikipedia: Cigārs
- Wikipedia: Smēķēšanas kultūra
- Cigāra smēķēšana: sabiedrības veselības ignorēts drauds - Springers
- Cigāru smēķēšana un vēzis - Vēzis.govs
- Statistika par tabakas patēriņu Amerikas Savienotajās Valstīs (PDF) - Amerikas cigāru asociācija.
