EQ pret IQ

Emocionālā inteliģence, vai emocionālais koeficients (EQ), tiek definēta kā indivīda spēja identificēt, novērtēt, kontrolēt un izteikt emocijas. Cilvēki ar augstu EQ parasti ir lieliski vadītāji un komandas spēlētāji, jo viņi spēj saprast, izjust līdzjūtību un sazināties ar apkārtējiem cilvēkiem. IQ, vai intelekta koeficients, ir rezultāts, kas iegūts vienā no vairākiem standartizētiem testiem, kas izstrādāti, lai novērtētu indivīda intelektu.

IQ tiek izmantots, lai noteiktu akadēmiskās spējas un identificētu cilvēkus ar intelektu vai garīgiem izaicinājumiem. EQ ir labāks panākumu rādītājs darba vietā, un to izmanto, lai identificētu vadītājus, labus komandas spēlētājus un cilvēkus, kuri vislabāk strādā paši.

Salīdzināšanas tabula

EQ un IQ salīdzināšanas diagramma

	EQ	IQ
Apzīmē	Emocionālais koeficients (pazīstams arī kā emocionālais intelekts)	Intelekta koeficients
Definīcija	Emocionālais koeficients (EQ) jeb emocionālais intelekts ir spēja noteikt, novērtēt un kontrolēt sevis, citu un grupu emocijas.	Intelekta koeficients (IQ) ir rādītājs, kas iegūts no viena no vairākiem standartizētiem testiem, kas izstrādāti intelekta novērtēšanai.
Spējas	Apzināt, novērtēt, kontrolēt un izteikt emocijas savas emocijas; uztvert un novērtēt citu emocijas; izmantot emocijas, lai atvieglotu domāšanu, izprast emocionālās nozīmes.	Spēja iemācīties, izprast un pielietot informāciju prasmēm, loģiskajai argumentācijai, vārdu izpratnei, matemātikas prasmēm, abstraktajai un telpiskajai domāšanai, filtrēt neatbilstošu informāciju.
Darba vietā	Komandas darbs, vadība, veiksmīgas attiecības, orientācija uz pakalpojumu, iniciatīva, sadarbība.	Panākumi ar izaicinošiem uzdevumiem, spēja analizēt un savienot punktus, izpēte un attīstība.
Identificē	Līderi, komandas spēlētāji, indivīdi, kuri vislabāk strādā vieni, cilvēki ar sociālām problēmām.	Augsti spējīgi vai apdāvināti indivīdi, personas ar garīgiem izaicinājumiem un īpašām vajadzībām.
Izcelsme	1985. gadā Wayne Payne doktora disertācija "Emociju pētījums: emocionālā intelekta attīstīšana" Tautas pielietojums parādījās Daniela Golemana 1995. gada grāmatā "Emocionālais intelekts - kāpēc tam var būt lielāka nozīme nekā IQ"	1883. gads, angļu statistiķa Fransisa Galtona raksts "Izmeklējumi cilvēka fakultātē un tās attīstība". Pirmais pieteikums tika iesniegts franču psihologa Alfrēda Bineta 1905. gada testā, lai novērtētu skolas bērnus Francijā..
Tautas testi	Mayer-Salovey-Caruso tests (uz emocijām balstīti problēmu risināšanas uzdevumi); Daniela Golemana modeļa rezultāts (pamatojoties uz emocionālajām kompetencēm).	Stenforda-Bineta tests; Večlers; Koku un Džonsona kognitīvo spēju testi.

Saturs: EQ vs IQ

• 1 Kas ir EQ?
• 2 Kas ir IQ?
• 3 Vai var uzlabot EQ vai IQ?
• 4 Kas ir svarīgāk - IQ vai EQ?
• 5 lietojumprogrammas
• 6 Mērīšana un testēšana
  • 6.1 Pārbaudes plusi un mīnusi
• 7 Vēsture
• 8 atsauces

Kas ir EQ?

Saskaņā ar Ņūhempšīras Universitātes psiholoģijas departamentu, emocionālā inteliģence ir "spēja pamatoti domāt ar emocijām un izmantot emocijas, lai uzlabotu domu." EQ attiecas uz indivīda spēju uztvert, kontrolēt, novērtēt un izteikt emocijas. Cilvēki ar augstu EQ var pārvaldīt emocijas, izmantot savas emocijas, lai atvieglotu domāšanu, izprast emocionālās nozīmes un precīzi uztvert citu emocijas. EQ daļēji nosaka tas, kā cilvēks attiecas uz citiem un uztur emocionālu kontroli.

Kas ir IQ?

Intelekta koeficients jeb IQ ir rādītājs, kas saņemts no standartizētiem novērtējumiem, kas paredzēti intelekta pārbaudei. IQ ir tieši saistīts ar intelektuālo darbību, piemēram, spēju mācīties, kā arī saprast un pielietot informāciju prasmju kopās. IQ ietver loģisko spriešanu, vārdu izpratni un matemātikas prasmes. Cilvēki ar augstāku IQ var domāt par kopsavilkumiem un veidot savienojumus, atvieglojot vispārinājumus.

Vai var uzlabot EQ vai IQ?

Emocionālo apzināšanos vislabāk var attīstīt jau no agras bērnības, iedrošinot tādas īpašības kā dalīšanās, domāšana par citiem, ielikšana citas personas kurpēs, individuālā telpa un vispārējie sadarbības principi. Ir pieejamas rotaļlietas un spēles, lai palielinātu emocionālo inteliģenci, un ir zināms, ka bērni, kuriem nav labi sociālajā vidē, pēc SEL (sociālās un emocionālās mācīšanās) nodarbībām ir ievērojami labāki. Arī pieaugušo EQ var uzlabot, kaut arī ierobežotā mērā ar efektīvas apmācības palīdzību.

Ir daži apstākļi, piemēram, augsti funkcionējošs autisms (HFA) vai Aspergera slimība, kur viens no simptomiem var būt zema empātija. Lai gan dažos pētījumos atklājās, ka pieaugušajiem ar Aspergera empatiju ir zema, ir bijuši pētījumi ar kontroles grupām, kas norāda, ka EQ var tikt mainīts indivīdiem ar HFA vai Aspergers.

IQ ir vairāk ģenētiska rakstura, taču ir vairāki veidi, kā indivīda IQ sasniegt visaugstāko potenciālu, izmantojot smadzeņu uztura un garīgo spēju vingrinājumus, piemēram, puzles, sānu domāšanas problēmas un problēmu risināšanas paņēmienus, kas liek aizdomāties ārpus kastes..

Zemāk esošajā videoklipā Laci Green no DNews stāsta par to, ko zinātne ir atklājusi par emocionāli inteliģentiem cilvēkiem:

Kas ir svarīgāk - IQ vai EQ?

Pastāv dažādas perspektīvas par to, vai EQ vai IQ ir svarīgāks. Tie, kas atrodas EQ nometnē, saka: "Augsts IQ izjutīs jūs caur skolu, augsts EQ izjutīs jūs visā dzīvē."

Ir arī tādi, kuri uzskata, ka izziņas spējas (IQ) ir labāks panākumu prognozētājs, un EQ tiek pārvērtēts, dažreiz pat emocionāli prasīgos darbos. Vienā metapētījumā apkopoti vairāku pētījumu rezultāti, kuros salīdzināja IQ un EQ, un pētnieki atklāja, ka IQ veido vairāk nekā 14% no darba izpildes; emocionālā inteliģence mazāk nekā 1%.

Lietojumprogrammas

Ilgu laiku tika uzskatīts, ka IQ ir galvenais panākumu mērs karjerā un dzīvē kopumā, taču ir pētījumi, kas parāda tiešu saikni starp augstāku EQ un veiksmīgiem profesionāļiem. Cilvēki ar augstu EQ parasti sasniedz vairāk, izceļas ar komandas darbu un apkalpošanu un uzņemas lielāku iniciatīvu. Vairākas korporācijas un lielas organizācijas ir norīkojušas EQ testus darbā pieņemšanas laikā, un tām ir apmācības semināri par emocionālajām un sociālajām prasmēm. Sociālā un emocionālā mācīšanās (SEL) gūst lielu popularitāti ne tikai profesionāļu vidū, bet arī studentu vidū.

IQ testi visvairāk tiek izmantoti izglītības un psiholoģijas jomā. IQ testi ir standartizēti, lai atpazītu ļoti spējīgus / apdāvinātus cilvēkus, kā arī personas, kurām klasē nepieciešama īpaša palīdzība. IQ prognozē panākumus ar akadēmiskiem sasniegumiem, un to bieži izmanto, lai noteiktu karjeras iespējas absolventiem.

Mērīšana un pārbaude

Lai gan EQ mērīšana ir ļoti subjektīva, ir arī vairāki standartizēti testi, kas mēra emocionālo intelektu. Meijera-Saloveja-Karuso emocionālās inteliģences tests testētājiem piedāvā virkni uz emocijām balstītu problēmu risināšanas jautājumu. Rezultāts atspoguļo personas spēju argumentēt ar emocionālu informāciju. Golemana mērīšanas modelis koncentrējas uz emocionālajām kompetencēm. Golemana modelī tiek izmantots viens no diviem testiem: emocionālās kompetences inventarizācija vai emocionālā intelekta novērtēšana. Abiem testiem ir savs atbalstītāju un kritiķu kopums.

Teorētiķi ir mēģinājuši padarīt IQ testēšanu objektīvāku. Stenforda-Bineta tests bija pirmais patiesais IQ novērtējums, jo tas tika ņemts vērā pēc vecuma. Rezultāts ir balstīts uz testa veicēja garīgo vecumu, kas novērtēts ar testu, dalīts ar hronoloģisko vecumu, kas reizināts ar 100. Amerikāņu psihologs Deivids Večlers izstrādāja trīs IQ testus; viens pirmsskolas un sākumskolas vecuma bērniem, viens vecākiem bērniem un otrs pieaugušajiem. Rezultāts ir balstīts uz faktoru analīzi. Novērtējuma apakštesti tiek vērtēti pēc vecuma normām. Vēl viens parasti izmantots tests ir Vudkoka-Džonsona kognitīvo spēju tests. Izmantojot Woodcock-Johnson, plašie testi novērtē visdažādākās izziņas spējas. Visi trīs testi joprojām tiek izmantoti, un neviens tests parasti netiek uzskatīts par labāko vai precīzāko.

Pārbaudes plusi un mīnusi

Gan EQ, gan IQ pārbaude ir pretrunīga. EQ testēšanā proponenti norāda, ka EQ palīdz paredzēt darba panākumus un komandas darba spējas. Tomēr, tā kā emocionālā inteliģence ir pretrunā ar tradicionālajām intelekta definīcijām, testēšana nav precīzs akadēmisko vai darba panākumu prognozētājs. Tātad, lai arī cilvēki ar augstu EQ veicas labi darba vietā, testi nebūt nenozīmē, kam ir augsts EQ. Daļa problēmas rodas rezultātu neuzticamībā. Bieži vien cilvēki var neatbildēt precīzi, jo viņi cenšas darīt labi. Tāpēc pēc definīcijas rezultāti ir subjektīvi.

IQ testi regulāri tiek izmantoti izglītībā, kā arī citās nozarēs. Pārbaudes atbalstītāji norāda, ka tas ir standartizēts vērtējums, kas parāda, ka intelekts pārsniedz klasi, mēra nepieciešamību pēc īpašas izglītības un mēra īpašas apmācības un programmu efektivitāti. IQ pārbaude var atklāt arī neparedzētus talantus. Bet šo testu ierobežojums ir tas, ka tie sniedz ierobežotu informāciju. Viņi nepārbauda izziņas procesus, kā arī neparedz panākumus darbā, jo tie neaptver intelektuālās spējas, kas nav akadēmiskas. Tāpat oriģinālās vai jaunās atbildes tiek atzīmētas kā nepareizas, pat ja tās parāda saprātīgu domāšanu. Zinot IQ punktu skaitu, bērni var tikt ierobežoti. Visbeidzot, IQ testi var atspoguļot aizspriedumus pret minoritātēm vai citām kultūrām ar noteikta veida jautājumiem.

Vēsture

EQ teorija radusies tikai 1985. gadā. Veins Makss ierosināja teoriju savā promocijas darbā "Emociju pētījums: emocionālā intelekta attīstīšana". EQ ideja kļuva plašāk pazīstama ar Daniela Golemana 1995. gada grāmatu Emocionālais intelekts: kāpēc tas var būt svarīgāks par IQ.

Izlūkošanas skaitliskā izteiksme radusies 1883. gadā. Angļu statists Fransisko Galtons rakstīja par šo ideju savā dokumentā "Izmeklēšana Cilvēku fakultātē un tās attīstībā." Franču psihologs Alfrēds Binets 1905. gadā izstrādāja testu. Šis pirmais IQ tests bija mēģinājums klasificēt skolas bērnus Francijā, pamatojoties uz intelektuālajām spējām..

Atsauces

• Kāds ir jūsu "E.Q."? - Ilinoisas ziemeļu universitāte
• Kas ir emocionālais intelekts? - Ņūhempšīras universitāte
• Intelekta koeficients - Prinstonas universitāte
• IQ un intelekts - Ziemeļkarolīnas Universitāte
• Jūsu emocionālā intelekta mērīšana darbā - Vašingtonas Universitāte
• Wikipedia: Emocionālā inteliģence
• Wikipedia: inteliģences koeficients
• Wikipedia: Woodcock-Johnson Kognitīvo spēju testi
• Vai IQ testi palīdz noteikt labākos izpildītājus?? - Uzticams augs
• Meijera-Saloveja-Karuso emocionālās inteliģences pārbaude - Vairākas veselības sistēmas