Skvošs tehniski ir augļi, bet vārīti kā dārzeņi, un tiem ir daudz dažādu šķirņu, parasti grupēti “vasaras skvošs” un “ziemas skvošs”. Cukini ir vasaras skvošs. Skvošs šajā salīdzinājumā attiecas uz...

Lielākā atšķirība starp nulles kaloriju cukura aizstājējiem Splenda un stēvija ir tas, ka steviju tirgo kā dabisku aizstājēju. Splenda ir firmas nosaukums saharozes bāzes mākslīgajam saldinātājam, kas iegūts no cukura,...

Olbaltumvielas ir ļoti izdevīgas, ja tās iekļauj uzturā, jo tie ir obligāti ķermeņa audu atjaunošanai. Cilvēka ķermenim nepieciešama nepārtraukta olbaltumvielu piegāde. Viņi ražo hormonus, antivielas, hemoglobīna līmeni asinīs un jaunus...

Vāj pienu iegūst, atdalot un noņemot tauku saturu no pilnpiens, un pēc tam to stiprinot ar VājpiensPilnpiensTauki (1 tase) 0g 8 g Kalorijas (1 tase) 86 146 Piesātinātie tauki (1...

Šalotes ir maigāka garša un smarža nekā sīpoli, tāpēc šalotes biežāk ēd neapstrādātas. Tomēr, kad vārīti, šalotes var SīpolsŠalotesIzskats Lieli un apaļi. Dzeltenas, sarkanas vai baltas sīpoli. Garas, tievas spuldzes....

Viskijs (arī uzrakstīts SkotsViskijsTerminoloģija Destilēta alkoholiskā dzēriena tips, saukts arī par skotu viskiju, ražots tikai Skotijā. Skaidri sakot, viss skots ir viskijs, bet ne viss viskijs ir skots. Citās pasaules...

Cilvēka ķermenim ir nepieciešami abi piesātinātie tauki un nepiesātinātie tauki palikt veseliem. Lielākā daļa ieteikumu par uzturu liek domāt, ka no ikdienas tauku daudzuma lielākajai daļai vajadzētu būt nepiesātinātiem taukiem,...

Sashimi ir plāni sagriezta jēla gaļa, parasti zivis, piemēram, SashimiSušiIevads Sashimi ir plāni sagriezta jēla gaļa, parasti zivis, piemēram, lasis vai tuncis, kas tiek pasniegta bez rīsiem. Suši nav jēlas...

Tuncis un lasis ir labi zivju eļļas un Omega-3 taukskābju avoti. Lasim ir salīdzinoši vairāk LasisTuncisKalorijas 415 315 Kopā tauki 18 g 3g Piesātinātie tauki 3g 1 g Poli nepiesātinātie...

Rutabaga ir kāpostu un rācenis un to parasti sauc dzeltenā rācene dzeltenās miesas dēļ. Abas ir saknes RutabagaRācenisKaraliste Planētas Planētas Klase Angiospermae Angiospermae Pasūtīt Pūtītes Pūtītes Ģimene Brassicaceae Brassicaceae Ģints...